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第984章 亚健康人群有哪些（第1页）

第984章亚健康人群有哪些

什么是亚健康在祖国医学里，很早就有"治未病"的说法："上医医未病之病，中医治欲病之病，下医医已病之病"。"未病"，实际上指的就是亚健康状态。专家指出，人体存在着一种非健康和非疾病的中间状态，这种状态即为亚健康状态，具有向疾病或向健康方向转化的双向性。由于现代社会压力的日益趋增，"亚健康"已经成为绝大多数人现在身体的一种状态，那么亚健康人群有哪些呢？

据相关专家指出，虽然亚健康状态可发生在各个不同的年龄段，但由于人们的生理功能、职业、教育水平等存在差异，其表现形式和程度也是不一样的。

老年人

老年人生理功能退化严重，疾病的各种危险因素相应增加，机体的反应能力下降，许多症状不典型，所以亚健康状态容易被忽视。

中年人

中年人的亚健康问题最为突出。尤其是城市中40岁以上的知识分子，他们的事业和家庭都处在重要的发展时期，肩负工作、生活双重负荷，但生理功能开始下降，代谢异常，加上睡眠不足，生活不规律，缺少运动，极易出现慢性疲劳、情绪不稳、记忆力减退和失眠、腰腿痛等症状。国家体改委曾公布的专项调查资料表明，我国知识分子的平均寿命仅为58岁。

青少年

我国青少年的学习负担重，升学、就业的压力日益增大，加上对环境和社会人际关系的不适应，希望与理想之间的矛盾以及婚恋问题等，常会导致他们情绪和社会行为的不稳定。中国科学院的一项调查表明，61%以上的学生承认自己情绪不良，55%以上的学生承认自己行为不良。

白领最易亚健康

调查表明："亚健康"状态在一些从事企业管理，商业活动的人中所占的比例最高。随着生活和工作节奏的加快，竞争日趋激烈，人们的