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第928章 怎样改掉不和人沟通的坏习惯（第1页）

第928章怎样改掉不和人沟通的坏习惯

交朋友、和同事搞好关系都需要良好的沟通，可以说沟通确实很重要，而且也很必要，如果你不愿意和别人沟通，不和人沟通难免会造成感情关系的疏远和淡漠，毕竟人与人交流，才能够明白他人的想法和意愿。既然人与人之间的沟通是必要的，那么该怎样改掉不和人沟通的坏习惯呢？

1、树立自信心。

天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是独一无二的！要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使您看到自己的力量，变自卑为自信。

2、积极主动去沟通。

试着去多接触老师和同学，大胆的去跟别人说话，有意识地尝试与人主动交流，以一种主动的心态去沟通，锻炼了你的胆量，也促进了你与他人的交流。

3、多参加社会活动。

可多参加一些公共活动，见多一些多人的场合，当他对外界了解得多的话，也就不会再那么不愿意开口说话了。这样有助于帮助竖立起独立和自信，有了自信就更愿意跟别人答话的。

4、承认并弥补自卑感。

处在青春期的人都有自卑感，自卑感既会让人胆怯退缩、畏首畏尾，也会让人奋发努力、积极进取。只要我们发现它，承认它的存在，并设法弥补它，它就会变成走向成功的踏板，从而登上人生追求的目标。

5、充分利用身边的好朋友。

先从身边的好朋友下手，将自己的困惑、苦恼、开心、感受与朋友分享，与他们沟通交流，他们肯定不会马上烦你的，会用心倾听，这样你就会想说，愿意说，来改变不和人沟通的坏习惯。

沟通的方式有很多种，除了语言的交流，我们还可以有行动的交流，比如“微笑”，可以说是“征服“人的绝佳武器，它更能突显一个人的心灵，以微笑示人的人，其心理也是阳光的，其生命状态和态度也都是健康和积极向上的。