第914章如何减少愤怒
从前,有个小男孩,脾气非常坏,总是动不动就怒不可遏,火冒三丈。
一天,他父亲给了他一大包钉子,对他说:“以后你每发一次脾气,就用铁锤在我们家屋后的栅栏上钉一颗钉子。”
第一天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。小男孩的手都弄疼了。为了不至于让自己的手红肿不堪,小男孩开始不自觉地控制自己的脾气。
过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易多了……最后,小男孩变得不爱发脾气了。
他把自己的转变告诉了父亲。他父亲又建议说:“如果你能坚持一整天不发脾气,就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间,小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。
父亲拉着他的手来到栅栏边,对小男孩说:“儿子,你做得很好。但是你看,那些钉子在栅栏上留下了那么多小孔,栅栏再也不会是原来的样子了。”
接着,父亲又说:“当你向别人发脾气时,你的言语就像这栅栏上的小孔一样,会在别人的心里留下难以愈合的疤痕。你这样做的就好比在用刀子割掉别人的身体,然后再缝合起来。但无论伤口愈合得多好,那创伤都会永远存在的。
心灵丝语:
愤怒时极易出口伤人,最后只能导致两败俱伤。一个人在平时可能会说一些违心的话,而愤怒时一定会说真话,除非那愤怒也是假的。