第860章情绪为什么会随着周围人的情绪而改变
有时候会出现这样的现象,当你的朋友或者亲人说他不高兴的时候,你也会马上跟着不开心,你的情绪会受到周围环境的影响,这种现在是很正常的,那么你的情绪为什么会随着周围人的情绪而改变呢?
情绪,是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态,是对外界刺激所产生的心理反应,以及附带的生理反应,如:喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受,常跟心情、气质、性格和性情有关。
生理反应是情绪存在的必要条件,何一种情绪都有反弹性,有不稳定稳定的现象,这是由产生情绪的事物对你的刺激量决定的。如果周围人的情绪的刺激量过大,你受到的影响就会大,会持续的时间长一点。但是在接受信息到产生情绪的全过程中,随时都有可能受到环境的改变而产生情绪的变化。一个最简单的例子:你和老朋友见面了,这时你的情绪很好,非常高兴,这是一种情绪;这时你又见到一个你最不想见到的人,这时环境就发生了变化,自然你的情绪也发生了变化,这也是心理解压的原理。