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第六课 全力以赴才有收获（第2页）

25与庞大的宇宙精神保持和谐，与万物保持一致，尽可能准确地掌握思维的基本法则和原理，这是我们的必修课。同时，这也将帮助我们有效地成就人生，改变世界。

26我们精神的进步和成长会影响着我们周边的环境和我们的际遇。要清楚，我们是在认识中成长，在行动中焕发**，在际遇中洞察一切。只有心灵的跟随，人生的进步才会永无止境，才会越来越好。

27巨大的宇宙能量分化给我们每个渺小的个体，它赋予我们的能量是无限的。所以，我们可能取得的进步就不会停止，人生就会不断地得到升华。

28思想是汲取精神能量的过程，这点需要我们切记，任何时候都能忘记。本书力求说明的方法就是让你不断地领悟和学会实践一些基本的原理，只有你真正做到了这一点，才算得上是找到了开启宇宙真理宝库的钥匙，开启美好人生中蕴藏的宝库。

29肉体上的病痛和精神上的焦虑构成了我们人生中所有的苦难。究其根本，这些苦难往往是由某些违反自然法则的行为导致。其实，这种违背是由我们有限的认识所造成。当我们补充过去一些不完备的知识、全方位地获取新的信息和认知的时候，就是这一切悲苦境遇随之消失殆尽的时候。

开始心灵训练：

培养这种能力的方法很简单：取一张照片，坐到你之前的那个座位，以相同的姿势坐定。请你认真观察手上的这张照片，从照片中人的眼神，到他的面部表情，到他的衣着打扮，包括他的发型设计等等，坚持10分钟以上。然后，拿走照片，闭上眼睛，尝试着在心里勾勒这张照片的每一个细节，倘若你能在的心底清晰呈现照片，那么你的尝试就告捷；若是不能，就请你反复尝试，直到达到这种效果为止。

这个步骤只能算是在松松土，真正播种的过程会在我们下周讲述。

这个练习主要是教你学会控制情绪、态度和意识。

进行重点回顾：

1、电力能创造的效果有哪些？

电的效果随着电的运动形式的改变而改变，有力、热、光和声音等。

2、产生这些效果的机制是什么？

是电力被使用的机制。

3、人的精神和宇宙精神互动的结果是什么？

是我们人生各种各样的际遇。

4、怎样改变这些际遇？

只有通过改变宇宙在形态上分化的机制。

5、那这个机制是什么？

是人的大脑。

6、大脑怎样改变际遇？

是通过“思维”的过程。作用于大脑，从而指导我们的行动。

7、如何评价集中意念、全神贯注的能量？

这是每个成功的人所必备的品质，能帮助人类抵达任何一项伟大的成就。

8、怎样能做到集中意念、全神贯注呢？

这需要切实地进行《世界上最神奇的24堂课》体系中的训练。

9、这一点为什么如此重要？

因为这将使我们能够掌控自己的思想，而思想是因，境遇是果，如果我们能够控制成因，也自然能够把握结果。

10、客观世界的境况为什么会发生不断的变化？它的成效为什么会不断累积？

因为人们学习了建设性思考的基本方法。