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第三课 自己才是最丰富的宝藏（第2页）

22创造就是打破一切已有的约束、陋习，就是思想的不受束缚。创造性的能量是无限的，它不受任何以往的约束。因此，也就是没有已有的范式能够应用其建设性原理。

23整个宇宙的创造原理是宇宙精神，而潜意识作为宇宙精神的部分，和整个宇宙精神是相结合、相统一的。潜意识会对我们的显意识意愿做出回应，这说明宇宙精神无限的创造性能量是被人类个体的显意识所掌控的。

24正如我们知道的，一杯水不能浇熄一堆燃烧的木头。同样，无限的能力不需要有限的能力告诉它如何去做。你只需要简单地说出你想要的，而不是你想如何去实现它。虽然，这不是惟一的方法，但却是一个简单、直接而有效的方法，因而这也是能够给我们最佳效果的方法。

25我们知道，潜意识是宇宙精神的一部分，也是宇宙的渠道。它通过占有把混沌一片的宇宙分化开来。只要在你想要的结果之上注入“因”作为动力，你就可以扬鞭驰骋了。这表明宇宙只能通过个体来实现，而个体也只能通过宇宙来实现一一二者是互为依托、相辅相成的。

26人的精神跟弓箭的弦一样不能一直绷着，一张一弛方为文武之道。紧张会使精神活动的反常变化或动**不安，它会使人产生忧虑、牵挂、恐惧和焦急的负面情绪。相反地，放松可以使精神功能游刃有余地进行，它是绝对必要的。

下面开始我们的心灵训练：

首先请你彻底地静默下来，尽最大的可能停止、并放松你的思想，同时让肌肉保持正常的状态。身体的放松练习是一个意志自主的练习，它将对你大有裨益，因为它能使血液在周身畅通无阻地运行。这将把一切的压力从神经当中驱逐出去，把那些将会导致肉体劳顿的紧张状态消除的无影无踪。

请你尽你最大的可能地放松你的每一块肌肉和每一条神经，直到你能感受到宁静从容，与世界合二为一时为止。此时的“太阳丛”就开始运作了，这将会让你惊叹不已，你会明显的感觉自己的能力在一点一滴地增强，觉得自己越来越有力量。

让我们做一下重点回顾：

1、显意识器官的神经系统是什么？

大脑一脊椎神经系统。

2、潜意识器官的神经系统是什么？

交感神经系统。

3、身体产生的能量分发的中枢是什么？

太阳丛。

4、什么会经常干扰能量的分发？

恐惧、苛刻、混乱的想法会干扰到能量的分发，其中最严重的是恐惧。

5、能量分发被干扰的后果都有那些？

后果是整个人类所遭遇的一切苦难。

6、如何控制、引导身体产生的能量？

身体产生的能量是被潜意识所控制、引导的。

7、如何彻底消灭恐惧？

必须对于一切能量的真正来源有所领悟、认知，才能消灭恐惧。

8、哪些因素决定了我们生活中的一切境遇？

是我们精神中占主导地位的态度决定了我们生活中的一切境遇。

9、如何激活太阳丛？

就是集中精神，专注于我们渴望能够在生活中出现的境遇。

10、宇宙的创造原理是什么？

宇宙精神。