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十三鼻窦炎头疼怎么办（第1页）

十三、鼻窦炎头疼怎么办

鼻窦炎头疼的原因

从理论上来说，鼻窦炎头疼源于鼻腔阻塞性鼻窦炎和邻近病灶的感染，这些疾病直接影响鼻窦开口，导致引流受阻，分泌物潴留，压迫窦内粘膜下神经末稍，产生鼻窦炎头疼；与此同时，细菌毒素的释放也直接刺激神经末植产生相应的头疼。以上这些原因不但可以引起面部疼痛，而且常能反射到头部引起头疼。

治疗方法一：首先注意鼻腔卫生，擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤；其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。同时，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

治疗方法二：药物治疗肯定是必不可少的。急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服；吉诺通胶囊，急性患者：每次1粒，每天3-4粒。慢性患者：每次一粒，每天两粒；呋麻合剂，每日3次点鼻或0。5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻；复方新诺明2片，每日2次口服，首次4片，红霉素0。25克，每日3次口服。注意点鼻方法要正确。病人头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉一揉，使药物充分吸收。慢性鼻窦炎可用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，每日2次喷鼻；5-10%弱蛋白银，每日3次点鼻。扑尔敏4毫克，每日3次口服。

治疗方法三：可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。

鼻窦炎的食疗方法

1、参苓粥：党参20克，白茯苓20克（捣碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。

2、北芪炖乳鸽：北芪20克，淮山15克，红枣8枚（去核），生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，与上列药物放人炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。

3、白术苏叶猪肚粥：白术30克，苏叶10克，猪肚100克（切片），生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。

4、扁豆芡实淮山粥：扁豆30克，淮山30克，芡实30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。

鼻窦炎患者的饮食调理

1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；

2、贝类和坚果，以摄取锌；

3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；

4、葵花子、种子油，以摄取维生素E；

5、大蒜和洋葱；

6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。