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第六章 风水与室内家居环境02（第5页）

c．半夜时一人起床解手，卫生间的灯光直射床铺，会使同住者由于刺眼而影响睡眠。

主卫生间的门位置和开启方向，对主卧室的布置都带来不少的影响，但由于有不少人对二者的关系缺乏足够的认识，特别是在片面追求时髦的驱使下，不仅把门直接冲床布置屡见不鲜，更有甚者还出现了把卫生间和主卧室之间采用落地的大玻璃隔断，使主卫生间呈半开放或开放式。这种做法表面上似乎是可以改善卫生间采光和通风，扩大了空间感，增加了主卧室和主卫生间的空间利用率，提高了生活情趣，甚至还称为是一种新的创意，但其却会对主卧室形成严重的污染和干扰，从住宅风水的角度来看，有害人的身体健康，是不可取的。

六、卧室的布局风水

住宅最大的功能除了供家人吃饭的餐厅外，就是供睡觉的卧室。我们古代的祖先，在狩猎时代，也就是农耕初期，他们打猎、农耕、吃食等活动都在户外，夜晚睡觉时，则必须进入洞穴。这就是卧室的由来。在现代社会的进步中，由农业社会进入工业社会，家庭形态由大家庭发展到小家庭。虽然吃、食、工作、娱乐还是在外面的时间多，但是，睡觉必须在住宅内，这和古代并无不同。因此，卧室是住宅最重要的地方。

卧室的布局风水应注意以下问题：

（1）卧室形状　宜方忌圆。因为方主“静”，合乎卧室安静的要求；而圆主“动”无论在心理上、视觉上都有运动的态势，给人不稳定、不安宁的感觉，好的睡眠环境应该是和谐宁静的，圆形造成的躁动与宁静相矛盾，对心理环境的健康不利，不合乎卧室安静的要求。因此，卧室的形状应该是方形的，不要做成圆形的。卧室的墙体以及床、衣柜等主要家具，也不宜做成圆形或圆弧形。而为采光和取景，设计有大的圆形或弧形窗，只要整个卧室的墙体不是以圆形或弧形为主，不会造成眩光和给人不安的感觉。还能创造良好的视野和采光，能给人以愉悦，因而不失为好创意。

（2）卧室家具　宜简忌繁。卧室的空间有限，布置过多的家具会造成活动不便。为了争取时效，在现代生活处处以方便为原则的情况下，大都把衣柜、化妆台、婴儿床和床同时摆放在卧室内，这就要求应尽可能将衣柜、梳妆台等排成一线，不要有凹凸不平的现象产生，避免给人杂乱的感觉。

卧室的家具，特别是床，标新立异的采用圆形是极不可取的，应以直线为宜，给人以稳定、平和、安静的感觉、利于休息睡眠。

卧室的沙发最好以单独的两张为宜，不可过多，以免拥挤。

（3）卧室房门不宜直对入户门。卧室是住宅最重要的睡眠休息空间。卧室的配置，首先要考虑到安全和宁静这两个最基本的条件，尤其是安全更是绝对需要的条件。卧室靠近门厅，接近入户门容易受到外来的袭击和骚扰，是比较危险的。如果卧室靠近门厅，而卧室的房门又与入户门相对成一直线，一进门就直通卧室，自然也缺乏私生活的安全感。而且容易受到外来噪声、汽车废气等公害扰乱，使人难以安眠。

（4）卧室不可布置得琳琅满目。卧室的色调切勿太过鲜艳，尤其忌用红色为基调。因为红色会使人心律加快，血压升高，脑电波活跃，而影响就寝。同时也不要布置得琳琅满目，过度豪华。闪闪发光的饰物尤为不宜。

卧室的色调以素雅温馨为宜，墙面一般宜用淡绿、浅蓝，乳白等冷色。至于青少年的卧室，考虑到其朝气蓬勃的性格和容易入睡的特点，墙面可用中性色或中性偏暖的色调（如橙黄色之类）。

（5）卧室顶棚不应变化太多。卧室环境应方便人们经过白天的辛劳后，容易入睡，以保证旺盛的精力。因此卧室顶棚应平整简洁，切不能有太多的变化，尤其是顶棚的灯具更要简洁，绝不能采用各种花灯，以免积灰，方便清洁卫生，也可避免躺卧在**引发各种幻觉而影响睡眠质量。

（7）卧室不宜摆放兵器和雕像、兽头。卧室陈设不宜摆放刀剑等兵器。刀剑属“凶器”，有暴戾不祥之气，与卧室应有的祥和安宁气氛相矛盾，而兵器对人的生理磁场亦有负面影响。

卧室也不宜摆放雕像、兽头、面目狰狞面具和木刻工艺品。以免午夜梦醒，迷迷糊糊中看到而触目惊心。

（8）卧室的朝向。目前，一般家庭的卧室都兼具了睡眠休息和更衣化妆的功能。因此，卧室不但关系着人的健康，还与夫妻生活的和谐、家庭和睦有着密切的关系。卧室窗户朝向，对于升起的太阳充满活力的景象，特别适宜居住。尤其是适合于老年人居住。

①东方。每天迎着朝阳，能使人朝气蓬勃、精神振奋、工作勤奋。

②西方。西照留下过热的景象，使人容易得心脏病及头痛，对健康不利、窗户朝西的卧室应注意做好防晒的措施。面对落日，尽管有着夕阳无限好的晚景，但落日很快地消失，不利于老年人的身心健康。因此，不宜作为老年人的卧室。

③南方。阳光充沛，充满生机适合居住，但也应采取适当的遮阳措施，避免夏季过于强烈阳光，影响午间休息。

④北方。光线均匀，较为宁静，适宜居住。北向卧室，比较阴冷，居住者容易引起胃病、痔疮、身体衰弱。女性易患妇女病。因此，应注意做好防寒保温措施。

（9）卧室中的床。日常生活中，人们有三分之一的时间是在**，人必须通过睡眠获得休息和能量，经过一天的体力、脑力活动后，身体处于疲劳状态，如果晚上睡不好，很容易导致大脑的缺血缺氧，脑细胞随之加速死亡。身体抵抗力跟着也急剧下降。研究表明，人的睡眠时间与寿命长短有明显的关系，每晚平均睡眠7至8小时的人寿命最长，而平均睡眠不到4小时的人，有80％是短寿者。长期失眠者至少减寿18年。睡眠的质量严重地影响人的生活质量、工作效率和健康水平，床是每天休息睡眠的地方，所以卧室与床位的关系就显得极为重要。睡床的摆放也就必然会引起人们的普遍关注。

①床的方位。睡床是用来休息睡眠的地方，所以应该摆在与自己身体信息相适应的方位，才能睡得舒适安宁，睡醒后则能感到精神好、身体健。

床向不宜正北、正南、正东或正西，这是为了不与地球的磁力产生不协调。这一问题在住宅设计时就应充分加以考虑。

一是佛教信奉者认为极乐世界相传是在西方，所以往往用“归西”来形容人的逝世。因此，世俗便认为头部向西睡觉不吉利，甚至意味着疾病和死亡。

二是日出于东而落于西，西方是日暮所在，故此认为不宜向着这暮气沉沉的方位睡觉，否则会导致损害身体。

三是夏日西斜的阳光最毒最凶，所以向西的睡房和睡床特别酷热，身处其中的人容易感染暑气而病倒；而秋冬的寒气也是西方最甚，身处其中又易染风寒。所以认为床头不宜朝西。

事实真是如此吗?这是见仁见智的问题，其实这三种说法都有些牵强，尤其是第一、第二种说法，至于第三种说法，只要在靠西面外墙床头采取措施避免风寒和受西方斜阳直射的影响，便无大碍。

美国科学家有关地球磁场对人体影响的实验表明，卧向头北脚南比其他方向睡得更香甜。然而，武汉市第一医院做的脑血栓患者床铺摆设方位调查结果却表明，头北脚南床位的老人，其脑血栓发病率却高于其他方向床位的老人。地球上密布着南北走向的磁力线，人体也是一个小宇宙，也存在着一个磁场。头和脚就是南北两极，人在睡眠的时候，最好能采取东西向，和地球磁力线相剪，能使人在睡眠状态中重新调整由于一天劳累而变得紊乱的磁场，对身体有好处。如果住在方向不正的住宅里，磁力线必然是斜着切割你的身体，对健康不利。所以，我国多数养生家反对北首而卧，而主张东西向设床和东西向寝卧为好。

我国古代养生家对寝卧方向的四种观点：

第一种，寝卧东西向。根据《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则确立的《千金要方，道林养性》认为“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”即主张春夏两季，头向东，脚向西；秋冬两季，头向西，脚向东。

第二种，寝卧恒定东向。《老老恒言》引《记玉藻》说：“寝恒东首，谓顺生气而卧也。”这是说四季头朝东卧，可得东方升发之气。

第三种，寝卧按季节东南西北向。春季头向东，夏季头向南，秋季头向西，冬季头向北，秉其旺气，顺乎自然。

第四种，寝卧忌北向。《千金要方，道林养性》说：“头勿北卧，及墙北亦勿安床。”《老老恒言，安寝》亦说：“首勿北卧，谓避阴气”。这是因为北方主水主寒，为阴中之阴，最能伤阳，而头部为人体诸阳之会，因此忌北向而卧。

总之，床向和卧向要根据地磁场（即南北极磁场）方向、人本身的磁向类型、人的性别、年龄和健康状况等因素而进行综合抉择。最后还是应以自我感受良好为宜，当睡床的主人感到某方位摆放床睡觉轻松、舒服，睡觉质量高，那么这个床的方位可能就是最好的，目的是顺乎自然，调和阴阳。绝不能轻信一些危言耸听的传说。

人体的血液也含有铁质，睡觉八、九个小时血液在某一磁场长期作用下，也会对健康有所影响的。因此，住宅风水反对经常搬家，搬迁特别对老人健康不利。如果搬迁，应特别注意不要改变床的方向。

②床的位置。

a．床不宜正对门窗。床宜摆在通风的地方，而不要摆在死角。头顶与脚心均不能对着门或窗，以免头顶的百会穴或脚的涌泉穴遭受风凉。如果受地方的限制，床不得不要对门的话，最好能加个屏风以避免床直对着门或窗。

b．床不宜太接近窗户。在晴天，从窗口进入的阳光直射床头，而在雨天，风雨会从窗缝渗入，影响睡眠。一旦遇到刮大风或雷鸣闪电，因为会有窗口跌落玻璃弄伤的可能，所以床头贴近窗户便有危险，为了睡眠安宁及家居安全，应该尽量避免床头贴近窗户。床头尤其不能有落地窗。

c．床的摆放以安宁为主。床背门则易受干扰、惊吓。