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第四章 怀孕期间误区（第2页）

且易将细菌带入产道，发生产褥感染，故应停止**。在妊娠末期（最后一个月）的**，可引起早产和早期破水、羊水感染、新生儿死亡等危险。

总之，在妊娠初期，妊娠末期和产后6周内，应绝对避免**。

5．产妇“月子病”误区

何谓“月子病”？是指妇女在生育之后，一个月之内假如感受了外邪——风寒等，导致的一系列的毛病，以关节疼痛者居多。妇女在生育之后气血亏虚，抗邪无力，此时极易感受外邪，如受风、关节受寒等，而且病气易于深入，所谓虚邪中人也深。往往造成疾病久治不效、缠绵难愈，以至于有一句老话叫“月子病月子养”。

其产生原因如下：

①环境不卫生。产妇的居室要整洁、通风。

②个人不卫生。应该每天洗睑、刷牙、洗脚、洗**部（自前向后擦洗），饭前便后洗手，接触婴儿前洗手。喂奶前擦洗**，每周洗澡，洗头。

③**不卫生。产后两天，**充分肿胀痛，可冷敷减痛。为保持乳管畅通，用拇指和另外四指分别在上下托住**顺乳管方向轻轻按摩。并同时喂奶，每次5—10分钟。

④缺营养。饮食品种要丰富，多吃含蛋白质、维生素多的食物。盐少吃，

⑤不能定时大小便。特别是产后l周内，要多喝水，每6小时要有1—2次小便。

6．干扰优生的七大误区

①偏食。如果营养不良，不仅会降低**成活率，而且还不能有效地中和女性**内的酸性分泌物，往往使这些本来就少量的游动**在**内“出师未捷身先死。”所以，要注意微量元素的摄取不要偏食。在**成活率较低的男性不育症中，多数人是由于营养不良造成的。因为蛋白质、维他命A、B、钙、锌、磷等是产生精液的物质基础，常被喻为“**之父”。生吃粗制棉籽油。’北方人喜欢凉拌菜，偶尔也滴些油。殊不知，未加工的棉籽油内含有大量的棉酚物质。而棉酚是一种毒性较强的细胞原浆毒素，不但对心、肝、肾和神经系统有一定毒害作用，而且还会影响睾丸内生殖细胞的生精功能。我国就是根据这一原理，研制出了以棉酚为主要成分的男性口服避孕药。显而易见，生食棉籽油影响生育。

②长期饮酒吸烟。酒精可以干扰中枢神经对性兴奋激动反射的传递，使其受到抑制。酒精还会降低血液中睾丸酮的含量，而睾丸酮是一种能产生**、维持第二性征和性功能的男性激素男子饮酒后，血液中睾丸酮激素水平要下降30％一40％；长期或大量饮酒，还可能造成慢性中毒，使70％左右的**发育不良或失去活力。同样，吸烟对睾丸里的生殖细胞是有毒害的。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤**的作用。每天吸上30支烟，体内的睾丸酮的分泌比不吸烟者少16％一—17%，其**成活率最多仅达到50%。正常的精液成活率至少要达到80%以上。

③情绪过于忧郁。倘情绪长期处于忧郁、悲伤、压抑、沮丧等不良状态，大脑皮层的工作就会显得不稳定，全身特别是内分泌功能也会跟着发生失调现象。这时，睾丸的生精功能及性机能也会发生失调现象。这时，睾丸的生精功能及性机能也会发生障碍。大脑紧张压抑时，体内会分泌出一种能够抑制性功能的物质。这种物质进入血循环后，对生殖系统有“闭锁”作用。

④穿紧身裤子。紧身的裤子，特别是流行的牛仔裤，布料质地厚，透气性差，使阴囊善于散热的功能得不到发挥，这就妨碍了睾丸产生**的生理要求，还会阻止阴囊部位的血液循环，极不利于增高**的成活率。

⑤过度疲劳地骑车。很容易造成**充血，尤其是后尿道的粘膜，前列腺、精囊等部位的充血格外明显，前列腺、精囊的分泌，使精液量减少，导致精液成分受到影响，其结果必然会影响**的成活率。途自行车。因为车座正好处于人体**，座垫持续压迫阴囊，也会影响睾丸的功能。

⑥**过于频繁。**过频，每次射出的成熟**极少。这显然不会受孕。另外，**过频使大脑的性中枢长期处于兴奋状态，引起前列腺长期充血造成无菌性炎症，使前列腺液分泌异常，直接影响精液的营养成分、粘稠度、酸碱度和**成活率。

有些准备要小孩的年轻妇夫企望通过频繁的**来怀孕。其实，“心焦难得子”。尽管睾丸每天可产生几亿**，但**产生后还必须在附睾内发育成熟。一次**后，一星期才能恢复有生育力的**数量。

⑦入热池中洗澡。睾丸是生产精于而又十分娇嫩的器官。它的温度比腹腔低2—3‘C。当气温升高时，阴囊表皮自然松弛，以便散热；当气温降低时，其表皮就收缩，以便于保温。人体通过自身调节来保持其相对恒定的温度，以确保**成活率增高。而久入热水池中，等于给阴囊增温，使**生成的最佳温度遭到破坏，**成活率降低。

7。孕期父母贪杯误区

我国素有“酒后不同室”的说法，这是因为酒精通过血液循环能够损害**，使其发育不全，活动能力低下。贪杯者，伤身损寿，也贻害后代。胎儿在酒精的毒害下，大脑细胞的分裂也会受到阻碍，易使大脑发育不全。智力受到影响，甚至出现颜面畸形，即医学上所谓的“胎儿酒精综合症”。

据科学家观测，狂饮烈性酒后，?o％的**会受到不同程度的损害。这种有缺陷的**受孕后，所生的孩子智力低下，甚至可能是白痴。西方国家所说的“星期日婴儿”，指的

就是周末夫妻狂欢滥饮后受孕所生的智力愚钝的孩子。孕妇贪杯对胎儿危害更大。酒精随着母体的血液循环，入胎儿血液后可畅通无阻地直接危害胎儿。胎儿血液中的酒精．可使胎儿脑部专管学习和记忆的部位受到损害。

8．孕妇蚊咬中毒误区

科学研究发现，蚊子咬了乙型脑炎的人，它的体内便充．满了带有乙型脑炎的病毒的血。如果随后它再去叮咬孕妇，便会把饱含乙型脑炎病毒的血液吐进孕妇的血管里。乙型脑炎病毒再随母体血液循环，经过胎盘进入胎儿体内，进而使眙儿的生长、发育受到影响或损伤，甚至导致孕妇流产。

在夏季怀孕的妇女，除在饮食起居等方面注意保健外，还要特别加强防蚊咬。因为蚊子叮咬不仅影响孕妇本人的休息和健康，还可危及胎儿的正常生长和发育。

因此，在夏秋季节，孕妇应谨防蚊子叮咬。临睡前在暴露外的皮肤上涂抹驱蚊剂，使用蚊香等。最好是使用蚊帐，蚊子没有叮咬的机会。