第5章学会构建思维图像
实际上,人是通过图像来思考事情的。这是我们充分了解自身思维所必须掌握的一项重要事实。还有一项重要事实,那就是——只要同内心的创造力紧密结合起来,我们头脑中描绘的思维图像就自动吸引跟它同质的所有事物,不管是担心的还是渴望的。
要想自如地激活、运用和控制TNT,你首先就要懂得大脑思维是怎样运作的。创造力是大脑思维最重要的功能。可是,从某种程度上来说,它常常是看不见、摸不着,难以把握,除非你对自己的“深层意识”非常了解。
例如,你或许不知道,人事实上并非借由文字符号来思考……而是借由生动丰富的图像来思考的!正因为你借由图像而非文字来思考,所以,就思维的作用“机制”而言,你的思维运作方式跟数千年前的原始人完全一样。
在真正的语言文字出现之前,原始人也通过图像思考。当他们从外面回到洞穴、捕猎归来或返回部落时,若要向其他人说明自身所做的事,只有一个方法,那就是用木炭或石凿在洞穴的墙壁上画出简略的图画。
经过一次次画出众多类似的自身经历的图画,加上把声音与特定的事物、事情联系起来,渐渐地,原始人就能画出一幅幅眼熟的图像,旁观的人也很快明白这些图像的意思所指。这些早期的图像慢慢演化成更抽象的符号,符号经归纳或简化而成了字母,接着产生文字,最后组成句子……至此,最初的语言才正式诞生。
不过,尽管今天我们有了光辉灿烂的现代文明,有了非常规范和成熟的种种语言,有了难以尽数的海量词汇,现代人可以自由地利用它们表达情感、思想以及描述身处其中的社会,可从本质上来看,现代人还是借由精神或思维图像来思考。我们很容易就可证实这一点。
你只需要花点时间回想一下你经历的某件记忆较为深刻的小事。在回想这件事时,你在大脑中已经渐渐清晰地看见了它。你在一一描绘自己做何事、在何地、遇见了何人——有关那件事的每个细节像一幕幕的图像显现出来。然而,你找不到更好的办法将发生的事传递到我的大脑,除非你借助于语言文字,或运用象征这件事的特殊符号来表述它,从而向别人说明你的意思。相反的,别人在听你说话时,也先得把你说的话转变成自己大脑里可以看得见的图像,然后才能理解和明白你所说的究竟是什么。
可见,就像我一直所强调的,实际上,人是通过图像来思考事情的。这是我们充分了解自身思维所必须掌握的一项重要事实。还有一项重要事实,那就是——只要同内心的创造力紧密结合起来,我们头脑中描绘的思维图像就自动吸引跟它同质的所有事物,不管是担心的还是渴望的。
创造力就像磁石
这句话无比正确,因为内心创造力如磁石一般。当你为自己所追求的目标构建一幅强烈、逼真且形象生动的思维图像,然后传送给它时,内心创造力就立即像磁石那样运作起来——吸引对你实现目标有帮助的事物、资源、机遇、环境甚至人。因此,在你的生活中立刻活生生地再现出你已经在大脑中描绘的清晰图像。
就是这么一回事!只要回顾一下自己的人生经历,你便心领神会。过去,你时常生活在担惊受怕之中,结果你越怕什么,就越招来什么。很可能你当时还没有发现这一奥秘——然而,那些令你畏惧不已的大脑图像已经不知不觉在你内心的TNT上潜滋暗长,是你让它招引这些不顺利的境遇,使你越怕什么,就越发生什么。
至此,你应该清楚了,内心的创造力没有什么道理可言。它给你创造的,正是你通过思维图像的方式引导它做的。这些思维图像代表着一种非常强烈的恐惧或者急切的期待。正因为如此,这种内在创造力量才如同TNT一样不可阻挡。它要么服服帖帖服务于你,要么与你势不两立甚至同归于尽,这就要看你的想法属于建设性的还是破坏性的。
通过这样的讲解,你无疑明白了人生中的好事或坏事如何产生了。TNT始终都是为你尽忠的奴仆,至于你获得什么样的结果,全取决于你传送给它思维图像是什么性质和类别的。
居于这样的前提,想一想你是如何走上如今的人生之路的?到现在为止,你的生活中发生不幸和如意的经历是否一样多?若确实是如此,你必定会希望这样的境况尽快得到改变!而你完全能够改变它们。只要你对思想观念进行更新转换,只要你克服恐惧与犹疑的弱点,时刻保持积极、自信、勇敢的精神状态。
“你在头脑中或心里描绘什么样的图像,就会得到与之相一致的结果!”对这一点你应该已经确信无疑了!所有善于发挥意识作用的人,历来都对此深深信赖。
请相信这一伟大真理吧,用它来指引你每时每刻思考的具体内容。当你精神萎靡不振、思绪混乱之时,当你有可能在大脑中储存沮丧的、自我贬低的精神图像时,请务必立即严格反省。你难道想要把这些消极图像传给意识,让你的创造力把它变成现实吗?你想让这些恐惧或期待富有磁性,从而为你吸引相似的境遇吗?要是不情愿,就把这些图像从你的大脑里驱逐出去。以更好的新图像来取代它们。清除所有恐惧、抱怨、仇恨和嫉妒(包括其它任何不良的情绪),用正面积极的情绪和精神状态来替换它们。如果你时刻提醒自己这么做,你就消除了一切错误图像可能给你带来的破坏性影响。
小心!别误用TNT
只要运用得当,TNT绝对是神奇的——然而,若是掌控失误,它也同样会让你“毁于一旦”。
只要你把错误的精神图像和情绪反映从思维中彻底清除掉,就可以自然而且满怀信心地创制出好事。
信念本身既是创造力,又是你内心TNT的高效激发剂。在此,我想很有必要详细地介绍一下信念,因为一切成功都是建立在——你首先要相信你在大脑中描绘的图像能变为现实。丝毫的疑虑都会毁坏你的正面图像,使你创造力的磁性强度大大减弱,导致你中途放弃或功亏一篑,甚至得到无可挽回的悲惨结局。
不管你渴望获得什么,都把它清晰可见地描绘出来,就好像你已经实现了它一样。把你想要拥有何物、成为何种人或要做何事当成既定事实。别过于谨慎而试着一步步去描绘,认为这样的步骤可以达成你所追求的目标,原因是有意识思维的作用有很大的局限性——受到五种生理感官所限——它很难当即就明了行动的最佳步骤或最佳方向究竟是什么。可是,你的潜意识思维——内心的TNT却可超越时空限制。它可以同时在各个层面、各个方向上开展工作,神秘地使你得以跟此前丝毫意识不到的各种有利机遇和各种贵人邂逅。
不管同你所描绘的成功图像相对应的事物是什么,你都可以运用自身的内在创造力把它吸引过来,只要你坚定不移地为实现自己的思维图像而积极付出,竭尽全力地为自己内心的渴望而奋勇拼搏。
这种方法很容易就能学会。只要你掌握了如何在大脑里描绘思维图像的艺术,它就会在合适的时间内使你准确无误地创造出应有的满意结果。
另外,我要指出的一点是,思维分为两种:即设想型和感知型。假如你觉得思维很难描绘出自己所渴望实现的生活目标的完整图像,那就不要过于费力地勉为其难。原因是你很可能是感知型思维的人……这时,你应该把注意力和精力集中于深层次思维暗室中的某一特定的想象焦点,使你充分感知自己的渴望已经在意识层面完全实现——让外部世界的神奇创造力帮助你实现剩余的一切。最终你会得到相同的美好结果,就像那些设想型的人所得到的结果那样。
要学会放松
在此,有一点不言自明,在你全身心专注于自己渴望实现的目标之前,要学会放松身体和心情,让有意识思维处于最寂静的状态。
你懂得放松吗?你会通过大脑来使身体自然放松,使自己忘掉所有紧张与烦恼,让自己在沉思或想象时完全进入忘我的心境吗?,
不少人跟我说,要做到浑然入“静”极不容易。他们感觉脖子后面的部位绷得紧紧的,上下眼皮沉重得睁不开,心窝里突突直跳——总之,要么是身体某个部位,要么是全身都没法放松下来。他们还说,只有想方设法让身体和大脑做到完全安静,才可感受到自己紧张的程度有多深。还有一些人跟我说,他们的意识里总是有时断时续的担心、害怕和纷乱的念头闪现,说他们没有办法做到让意识思维一片空白,因此,无法为描绘自己真心渴望实现的目标做好准备。
是的,对此我并不觉得希奇。我也知道很多人整天都是毫无头绪地瞎忙着过生活。无数人的思维已经被这种坏习惯所支配,他们不能顺畅有效地控制自己的情绪。说不完的琐事烦得我们心神不宁,以致我们一天到晚被这些琐事弄得焦头烂额。即使在晚上想要放松心情、以便让富有建设性的念头流淌出来而转换思维时,这些琐事的影子仍然盘旋不去。最后呢,哪怕真的偶尔得以安静,可是白天的烦忧仍然隐隐约约浮现在脑海,甚至频繁跳跃在我们思维的最前沿。
如何才可以把这些纠缠不清的琐事清除呢?谁要是能很好地提供这个问题的答案,我情愿送给他64美元作为奖励!要是你自己能找到这个答案,它的价值绝非这个数所能比拟。假如你能在大脑里很清晰又极自信地描绘出你所想要实现的目标,你就一定会找到答案。
相信你一定听说过,人的有意识思维不能同时思考一种以上的想法。确实如此!无论什么时候,你都只能感知一种想法。做到专注的诀窍就是把有意识思维的注意力全部集中到知觉设想的焦点上——这个想象的焦点仿佛一块心灵屏幕。想象这块屏幕一直延伸到你深层思维广袤无边的整个暗室。如此一来,只要你把注意力全部投入到这个心灵屏幕上,其他游离的意念、疑惧、忧虑就被排斥出去而没有存在的思维空间。
投射你的思维图像
只要有时间,你就应该静静地、放松地把自己的思维图像投射到那张屏幕上。不要奢望一劳永逸地持久保留这一思维图像。当你感觉到内心创造力已经接收到这个思维图像时,就立即对自己说:“投射已经完成……画面非常清晰详细”——心里想说什么就说什么,最关键的是,你说的话要尽可能强化你的思维图像和增加你自信的感觉,如此之后,你就暂时先放开这个心灵屏幕。
我们知道,用相机拍照时,不能让相机一直处于打开状态,不能总是盯着看照片是否显影。同样的,我们要相信自己的创造力——内心的TNT——会为你自动做好显影工作。在筹划重要的人生大事时,要时刻怀着幸福美好的期待,满怀信心地期待着你已经在心里描绘的图像正在变成现实。而且,每天都要进行反复描绘,甚至每天都要描绘好多次,尤其早上起床之前和夜晚睡觉之前更要记得描绘,直到描述的东西或觉得在头脑中已经实现的目标在自己的生活中成为现实。
接下来的问题是,要如何做才可以使你描绘的东西得以实现?你不能只是干坐着,奢想内心的创造力为你包揽一切。向内在创造力表达你认真态度的最好做法,就是行动起来,主动进取,全力为实现目标而不懈奋斗或付出。某些时候,你可能没有达成一直在努力实现的目标——却获得比实现这个目标更令人满意的成果。