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一如何滋补美容3（第1页）

一、如何滋补美容（3）

瓜仁美容酒

［方剂组成］冬瓜子（去皮）500克，白酒1000克。

［制作用法］把冬瓜子仁装入纱布袋，扎紧，放入沸水中浸泡10分钟，捞出晒干，再浸入沸水中浸泡，晒干，如此共同浸晒3次。把瓜仁泡入酒中3天，捞出晒干，研成细粉。每天早晚1次，每次用白水送服6克。

［功效主治］光泽皮肤，延年不衰。用于治面色萎黄，皮肤粗糙、起皱纹，未老面先老。

面如桃花酒

［方剂组成］鲜桃花15朵，白酒（50度左右）500克。

［制作用法］用酒浸泡桃花3—5日。每天饮1盅。

［功效主治］泽容颜，使面如桃花。

杏胶护手足霜

［方剂组成］杏胶（杏树裂缝中溢出的一种胶汁物，粘于树干上，凝结成块状，黑褐色有亮度）。

［制作用法］杏胶晒干或以炉灶余火煨干，碾为细粉，过筛以备用。用时先把皲裂之处用温水洗净，杏胶粉加水少量调成糊状，涂抹于患处，再以胶布贴紧固定。一两次可愈。

［功效主治］粘敛，止痛。用于治手足皲裂。

干枸杞酒补虚方

［方剂组成］干枸杞250克，白酒500毫升。

［制作用法］枸杞放进小口瓶内，加入白酒、密封瓶口，每天振摇1次，7天后开始饮用，边饮边添白酒，每天晚餐或临卧前随时饮用，不会饮酒者，也可用葡萄酒。

［功效主治］长肌肉，补虚损，防皱纹，益面色。

蔬菜水果养颜方

［方剂组成］柠檬汁20克，鲜芦笋1枝，胡萝卜、苹果、芹菜各100克。

［制作用法］胡萝卜、芦笋、芹菜、苹果洗净，切碎，榨汁去渣和柠檬汁混合搅拌匀。

［功效主治］抗皱增白，容颜养肤。

薏米龙眼去皱白面方

［方剂组成］薏米50克，莲子、芡实各30克，龙眼肉8克，蜂蜜适量。

［制作用法］各药加水煮1个小时后食之。

［功效主治］白面美容，消除皱纹。

鸡子蛋清面膜

［方剂组成］鸡子3枚。

［制作用法］酒浸鸡子，密封4—5天即成，用时，取其蛋清敷面。

［功效主治］润肤，减皱，白面。

栗子薄皮润肤

［方剂组成］栗子上薄皮。

［制作用法］共研成末，用蜜调和，涂于面。

［功效主治］活血，展皱，润肤。

三花活血润肤方

［方剂组成］桃花、荷花、芙蓉花。

［制作用法］春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，各取雪水煎3花为汤，频洗面部。

［功效主治］活血，去皱，润肤。