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二 如何巧治循环系统疾病2（第11页）

［功效与主治］高脂血症，肝肾阴虚型。症见头晕目眩，胁肋隐痛，腰酸腿软。

高脂血症便捷方

［组成］香油、绵白糖、精盐各少许，浸发海带200克。

［制用法］先将浸软泡发洗净的海带放入锅内煮透捞出，再用清水洗去黏液，沥干水分后，即可把海带摆叠好切成细丝。然后在锅内放入香油，油七成热时，把海带丝稍加煸炒，盖上锅盖，略经油炸，揭开锅盖继续焙炸。当海带发硬、松脆时，便捞出沥去余油入盘，加入绵白糖、精盐拌匀即可食用。

［功效与主治］各型高脂血症。

［说明］海带中含有大量的碘，有防止脂质在动脉壁沉着的作用，能使人体血管内胆固醇含量显著下降。可常食。

香蕉蜂蜜茶

［组成］茶、蜂蜜各少许，香蕉50克。

［制用法］香蕉去皮研碎，加入等量的茶水中，加蜜调匀。每日服2—3次，当茶饮。

［功效与主治］各型高脂血症。

山楂**茶

［组成］山楂、银花、**各10克

［制用法］先将山楂拍碎，3味共加水煎汤，取汁代茶饮。每日1剂。

［功效与主治］高脂血症、肥胖症、高血压病，瘀热型。症见胸胁刺痛，头晕咽干，心烦。

［说明］方中山楂能促进消化，尤长于消化油腻肉食积滞，并兼入血分而有活血化瘀散肿之效。配以**、银花清热平肝，助山楂之效。

山楂白**粳米粥

［组成］白**10克，炒决明子15克，山楂50克，粳米100克，白糖适量。

［制用法］决明子、白**一起加适量水煎煮2次，药液滤过，粳米洗净，山楂去核，加入药液中，加适量清水一起煮粥。粥成后加白糖，早晚各食1次。

［功效与主治］高脂血症、肥胖症，气滞血瘀型。症见肥胖，胸胁胀满或刺痛，唇黯，舌紫黯有瘀点。

荷叶川芎三花茶

［组成］玳玳花、玫瑰花、茉莉花、荷叶、川芎各适量

［制用法］有成品出售。每天服1包，放置茶杯内，用开水冲泡，日饮3次。

［功效与主治］各型高脂血症、肥胖症。

［说明］方中玫瑰花、茉莉花、玳玳花等具有宽胸利气，祛痰逐饮，利水消肿，活血养胃，降脂提神等功用。药性甘平，不偏寒亦不偏热，不损伤胃气，长期服用无不良反应。

萝卜粥

［组成］萝卜（大者1个，小者数个）大米100克

［制用法］将萝卜洗净切片和淘净大米一起放入锅内加水，煮成粥即可服食。

［功效与主治］各型高脂血症、肥胖症。

山楂槐花荷叶茶

［组成］槐花5克，草决明10克，山楂30克，荷叶15克，白糖适量。

［制用法］高脂血症，气滞血瘀型。症见头晕头痛，胸胁胀满。

［功效与主治］前4味同放锅内煎煮，待山楂将烂时，碾碎，再煮10分钟，去渣取汁，调入白糖。可常饮。

藿香荷叶姜汤

［组成］藿香6克，生姜4片，荷叶15克。

［制用法］水煎服，每日2—3次。

［功效与主治］高脂血症，脾虚湿盛型。症见食少纳呆，呕恶脘胀。