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二 如何巧治循环系统疾病1（第2页）

［功效与主治］用治高血压引起的眩晕。

滋阴清热汤

［组成］海蜇150克，荸荠350克。

［制用法］将海蜇与荸荠洗净，加水1升，共同煎煮至250毫升。空腹顿服或分2次服用。

［功效与主治］降血压，滋阴清热，治高血压。

降压通便粥

［组成］发菜3克，蚝豉（即牡蛎肉）60克，瘦猪肉60克，大米适量。

［制用法］发菜、蚝豉以水洗净，瘦肉剁烂制成肉丸。沙锅内加适量清水煮沸，加入大米，放进发菜、蚝豉共同煲至大米开花为度，再放入肉丸煮熟，吃肉食粥。

［功效与主治］养颜，悦色，降压，通便，可用治动脉硬化、高血压、老年性便秘。

明目清火方

［组成］绿豆干皮、干**适量。

［制用法］将绿豆干皮及干**装入枕芯，睡觉时当枕头枕用。

［功效与主治］主治头风头痛，可明目清火、降血压。

补肝肾降血压方

［组成］杜仲15克，葱30克，猪腰子250克，豆油250克，白糖、酱油、姜、蒜、花椒、淀粉、料酒、盐适量。

［制用法］①猪腰子从中间平剖成两半，除去脂臊后切成片，用刀划成小方格（不能切断），再切成条。将葱、姜、蒜切成小片。②用刀刮去杜仲的粗皮，洗净后切成条，放入炒锅内，加凉水70毫升，以中火煎煮，水沸后半小时滤去渣，取汁约50毫升备用。③取10克淀粉放入碗内，加25毫升杜仲汁、盐、料酒，放入切好的猪腰搅拌均匀；另取一碗，放酱油、白糖、醋及余下的淀粉、杜仲汁调和均匀。④炒锅置于旺火上，放油烧至冒青烟时，先下花椒，然后放入葱、姜、蒜片及猪腰，快速翻炒约半分钟，倒入调好的汁，再翻炒几下出锅装盘。

［功效与主治］补肝肾，降血压，强筋骨，用治腰痛、肾虚耳聋、遗精、盗汗、筋骨痿弱、腰膝酸痛及高血压等。

化瘀止血汤

［组成］藕节3个，荞麦叶50克。

［制用法］将上药混合后以水煎服。

［功效与主治］化瘀止血、除热清积，可用治高血压引起的眼底出血。

清热利尿汤

［组成］干黄瓜藤1把。

［制用法］将其洗净加水煎成浓汤，每日服用2次，每次1小杯。

［功效与主治］清热、利尿，可治高血压。

平肝降压方

［组成］菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。

［制用法］先将海蜇洗净切成丝，用开水烫过，然后将以开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。

［功效与主治］平肝，降压，清热，可解除高血压之面赤、头痛。

清心降火粥

［组成］松花蛋1个，大米50克，淡菜50克。

［制用法］将松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，与大米共煮作粥，可加少量盐调味。食蛋菜饮粥，每早空腹服用。

［功效与主治］清心降火，治高血压、眩晕、耳鸣、牙齿肿痛等。

涩精清心饮

［组成］莲心（莲子中的胚芽）2—3克。

［制用法］将其以开水沏，可代茶饮用。

［功效与主治］涩精，清心，降压，止血，治高血压引起的头晕胀、心悸失眠等。

清热凉血汤