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快乐的真谛（第1页）

快乐的真谛

快乐可以把地狱变成天堂，不快乐可以把天堂变成地狱。

即使你生活在人间地狱，只要你快乐就可以计地狱变成火堂。

即使你生活在人间天堂，如果你不快乐，也将让天堂变为地狱。

快乐就是生活在人间天堂。

艾匹特塔斯说：“只有一条路可以快乐，那就是停止担心超乎我们意志力之外的事。”做无谓的挣扎，只能陷人人问地狱；相反，知足常乐，无论是贫困还是富有，都会生活在人间天堂。

一位六十多岁的爸爸，在马来西亚柔拂聆听一位作家演说后，靠到作家身边来。

他说：“为什么我的孩子都不肯跟我说话?”

原来身为华侨的他，为了给孩子最好的生活条件，最好的教育背景，因此从年轻起就拼命赚钱，回到家则严格教孩子，以至于孩子看到他就躲。

当作家倾听了这位皮肤黝黑的老华侨的心声时，瞧见他的红眼睛强忍着泪水，真是于心不忍，作家试着引导他：“有否想过回家时，先对孩子露出笑容?”

老爸爸严谨的脸庞露出尴尬的表情，他说：“我不习惯笑——”

老爸爸的脸上真的只有一些固定的、下垂的线条。沉默的他，不知道有多久没有开怀大笑?苦闷的他，不知道有多么渴望和孩子有说有笑!

望着这张失去笑容的脸庞，作家告诉他透过抚摸脸部的皮肤、轻拍脸部的肌肉，开始放松线条吧!作家试想着他的孩子如何在爸爸的笑容里找到被爱的安全感。

一个随时开心快乐的人，周围的人也很容易被感染，从而营造出愉悦、轻松的气氛。

其中的关键，就是因为“模仿”的缘故。也就是在人际相处时，透过“观看”，我们不知不觉中会模仿了对方的表情变化，同时也感染了对方的情绪。

所以，想要快乐的人，不妨多“面对”快乐的人，至少自己在照镜子时，也可以创造线条向上而柔和的笑容吧!

一位年轻妈妈问那位**演讲的畅销书作家：“如何让孩子更开朗、更快乐?”

作家问她：“你怎么知道孩子不快乐?”

她说：“因为很少听到孩子在家中有笑声。”

作家接着问：“你们夫妻在家中笑不笑?”

年轻妈妈说：“很少!”

“你想笑吗?”