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第七篇 女人的生存资本（第4页）

想当年，年轻富翁历经了创业的艰辛和生活的磨砺后，终于冲入亿万富翁的行列。当他拥有了足够的财富，过上了富翁的生活后，却开始与周围一个又一个他“喜欢”的女人周旋厮混，一发不可收拾，每日身陷其中乐此不疲。终于有一天，当他再次深更半夜回到家时，他的爱妻留下一封信离开了他，并且怀着他五个月的孩子，再没有回来。

“钱太多了以后，无形中就会让人特别是男人迷失自我的!”爱妻弃他而去后，他将全部的罪责归咎于金钱，“金钱是要多少也没够的，但再多也不能带来真正的幸福。”后来，这位亿万富翁在“股战”中屡战屡败，溃不成军，最后全军覆没。

其实，这位富翁的财富多到一定程度后便忘乎所以，过上了远离常人的生活，这实际上与金钱本身无关。金钱没错，错的是人，人可以创造财富也可以摧毁财富。

另有一位拥有亿万家财的年轻有为的集团公司总裁是这样说的：“我成了一个挣钱的机器，单调枯燥不停地转动，每天面临的都是一场战斗。”“说实在的，每天辛辛苦苦地也没有什么意思，我们也享受不了什么，金钱对于我来说，只是一种责任，即维持现有水平和如何赚得更多……”

这位总裁每天早餐最爱吃的是大米粥、咸菜、馒头；他不会唱歌不会跳舞，不会打保龄球台球；他的妻子和儿子定居在美国，每年只在暑假回来一次。三口之家才得以团聚。他的妻子说他是个冷血动物，因为很多为人夫为人父应该给予的，他都给予不了。他每天脑子里想的都是怎样赚钱怎样赚更多更多的钱。“幸福”这个词他没时间去想去体会，虽然有时也觉得自己尽管拥有那么多的财富，却无法享受真正的幸福，甚至在这方面不及穷人，可也只好如此，因为既然是机器，那么就得不停地去旋转。

火车、汽车、飞机、轮船各有自己的运行轨道，而一旦偏离了正常的轨道，轻者将无法运行，重者将粉身碎骨。火车可以提速、汽车可以加速……但它们的前提是：沿着自己特定的轨道或航道。

人的生活也是如此，跑偏了总是不妙，拥有了金钱未必能拥有幸福，尤其对于那些有钱又远离正常人生活轨迹的富人们更加如此。所以幸福与金钱无关，有了金钱可以幸福也可以不幸福，没有金钱同样可以幸福也可以不幸福，这要取决于你的心态了。

幸福女人站在黄全分割点上

不能没事业．不当工作狂：事业是女人的护身符、定心丸，既是安身立命的保障，也带给女人快乐与自信。没有事业的女人，每天重复那点琐碎生活，就容易变得唠叨、婆婆妈妈、小肚鸡肠、目光如豆，衰老得比谁都快。但如果每天围着工作滴溜溜乱转，而放弃了娱乐休闲、恋爱婚姻，也是很疯狂、很异化的。事业只不过是生活的一部分，成了男人婆，别人看着怕，自己也累得很憔悴。

不必整天打扮。不可不修边幅：经常看到女孩子38度的天气脸上还抹着厚厚的粉，别人出汗都可以洗脸，她出汗却还要不停地涂脂抹粉，别人看着难受，我想她自己也不会觉得舒服。还有不少人，一结婚生了孩子，从此就开始变得邋里邋遢。皮肤不再保养了，身材也走型了。那些穿着睡衣就到处乱跑的女人，也算是大街上的奇特一景。并不是岁月偷走了女人的美丽，而是许多女人自己放弃了美丽。

找个男友不可太风流。不要太老实：风流倜傥的男朋友，一般都交游广阔，情史复杂，喜欢吃着碗里看着锅里。就这么前有古人，后有来者的，怎不叫人提心吊胆。还有一种男人，人倒是听话老实，可惜他不看其他女孩的同时也不看你，谈恋爱好像是完成任务似的，甜言蜜语一句都没有。这样的男友，放心倒是放心了，岂不是索然无味，又哪来恋爱的乐趣?

嫁个老公不要太有钱，不要太没钱：财大气粗的老公，人倒也不一定花心，可是**太多，防不胜防。这样的老公，你看不住、抓不牢。而老公两袖清风更不行，爱情的美好可经不起贫穷的**。如果你们俩都没钱，那么贫贱夫妻百事哀的日子，也就指日可待了。如果你有钱，他没钱，那就更糟，男人高贵的自尊往哪里搁。一天两天还没什么，如果状况一直不能改善，老公必心理失衡，怨天尤人。就等着吃不了兜着走吧。

懂得生活的女人，既积极进取，又乐观知命。在苦难时坚强，欢乐时谨慎。知足知不足，有为有不为。而幸福，也就在这种不偏不倚中水到渠成了。

追求幸福与心理储备

幸福不分性别；幸福不依赖于年龄；财富不能创造幸福。按照美国心理学家米哈利·克塞克的说法，幸福意味着生活在一种“沉醉”的状态中，即完全投入一种活动，对幸福最大的威胁就是技能运用得太少，以至产生烦恼和焦虑。

心理学家教你看待幸福

你对生活感到满足吗?很多人给予了否定的回答。心里学家们认为，幸福是一种主观的东西，它的生理机能可能根植于大脑中心，这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发现表明，幸福者的大脑左前方叶显示的“脑电流”更强，而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。

一位著名的心理学家曾提出如下达到幸福的步骤：

享受瞬闻：要生活在这样一种状态下，把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。

控制你的时间：幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写3000页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。

增强积极情绪：越来越多的证据显示，消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除消极情绪。

优待身边的人：人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60％的人比不能数出任何朋友更感幸福。

面带幸福感：实验表明真正面带幸福感的人，他们感到更幸福。研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。

告别枯燥的生活：不要无所事事，不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能的事情。

多活动：室外活动是对付压力和焦虑的良药。对感到一定压力的大学生的调查表明，经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。

好好休息：幸福的人精力充沛，但他们仍然留出一定的时间睡眠和享受孤独。

关照心灵：对信仰和幸福的关系研究表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。当然，信仰不可能让我们免除所有悲哀，它不可能囊括一切，但是信仰常常提醒你沿着幸福之路前进。

幸福女人的心理处方

抑郁——一受伤害的首先是自己：日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣磨别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却常常一头雾水地不知自己做错了什么。

一位音乐系毕业后已婚的女孩A，内向而又抑郁，凡事往坏处想的时候多，常常是自找苦恼，自己给自己增加心理压力。

一头雾水的B缓过劲儿来后只说了一句：“你真觉着我和你老公有说不清的东西?在你认识他的3年前我们就是很要好的朋友了，就是因为没有你所认为的那种可能性，我们才保持友谊到今天的。”虽然话是如此说，但B从此再也不敢轻易地去A家了。后来听说他们的生活中又出现了C女性、D女性。

针对抑郁女性的心理处方是：

处方之一：多活动。除了做家务，最好能养成散步习惯。

处方之二：多听轻松音乐。音乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。

处方之三：充分利用颜色的心理效应。多穿暖色调，少穿黑色调衣服。