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第五章 外在仪表误区（第1页）

第五章外在仪表误区

1．仪表美五大误区

①披头散发。头发是人仪表的重要组成部分。头发不梳理，会给人予散乱的印象。头发不仅要经常梳理，还要选择适宜自己脸型的发式。根据自己相貌特点，轻描淡抹地稍事化妆是无可非议的，要忌的是娇揉造作的浓妆艳抹。

②服饰不检点。在不同场合要着适合环境的衣服，不能不扣扣子。穿裙服的女青年要注重蹲和坐，不要用裙子扇风。

③举止**不羁。站立不能叉开大腿，坐时不要缩手缩脚委坐一隅，在众人面前不能无缘无故地搔弄头发；走路时不能东摆西摇，不能总是边走边欣赏自己的体态；不能在街上或公共场合化妆、打扮；更不能在同人站立说话时浑身扭动、东顾西盼或斜肩叉腰。

④谈吐骄矜、拘泥。青年人说话要注意分寸，热情而不放肆，有礼而不骄矜，大方而不拘泥，谦让而不烦琐。和蔼可亲的笑给人以热情，自然诚恳的笑给人以好感。如果笑得过度而失控，造成弯腰、闭眼、挑眉、皱鼻，则有损于容貌和雅观。

⑤轻笑斜视。眼睛是感情的窗户，要从正面看人，。眼神要大方正派，如果轻笑斜视，会使人感到轻浮。

2．戴大框眼镜误区

配戴大框眼镜时，镜框下缘正好压迫眶下神经的出口——眶下孔，使眶下支神经受到压迫。天长日久，就会出现局部皮肤追：麻木、迟钝、视力疲劳等症状。

戴大框眼镜可能带来不良后果，导致“大框眼镜综合”，轻则引起下眼睑、颊部上方、鼻部等部位的皮肤麻木、迟钝、感觉异常，重则可引发为头痛、头晕、眼花、眼痛、视力疲劳等症，形成不同程度的视力衰退。

3．化妆品使用误区

化妆晶中的某些物质能使某人产生过敏反应。有的化妆晶，如染发剂、脱毛剂，易使皮肤受到较大刺激，产生过敏反应。过敏体质者使用化妆晶会使过敏火上加油，特别是皮炎患者和皮肤有伤口的人，更使用此类化妆品。皮脂腺分泌旺盛的人，若再搽用油性护肤晶，就容易造成毛孔堵塞，影响皮肤正常的新陈代谢。用了化妆品不盖好，任灰尘大量落入，就容易造成化妆晶变质，用后有害身体健康。护肤化妆品大多含有甘油、山梨糖醇、氨基衍生物和蛋白质，它们极易受微生物的污染。护肤晶所含油脂成分的酸败，也容易导致护肤品的质。变质的护肤品对皮肤有危害，长期使用易引起皮炎甚至中毒在使用化妆晶时若不注意手的清洁，就会将细菌带入化妆品中，造成污染和变质。应严格按照说明书使用化妆晶。

4．香水喷在皮肤上

一些年轻女性患裴克洛皮肤炎，就是因为脸及耳垂喷上了过量的香水，滴到颈上，产生茶色的斑点。从安全和保香的方面看，香水不宜喷洒在衣服表面上，否则衣服会出现不易消失的香水斑迹，看起来很不雅观。喷洒香水时，最好用棉花蘸香水，放在胸围内侧或将香水喷在衣服里底、裙脚等处。此外，切勿在毛皮制品上喷香水。因为香水中的酒精成分会使毛皮失去光泽。千万不要忘记封盖，否则，香水会挥发掉。香水更不要喷洒在脸、颈、耳垂以及衣服不遮蔽的部位，则日晒后有可能诱发皮肤炎，出现斑疹。

5．花露水使用方法

宜选用花粉味过重的花露水。

①花露水以乙醇、香精、蒸馏水（或去离子水）为主体辅以少量的螯合剂柠檬酸钠、抗氧化剂、二叔丁基对甲酚和耐晒醇溶性色素。在选用花露水时，女性以清淡香气为宜，男性以自然香型为宜，使人嗅后不能有熏人、头昏之感。

②②选用的花露水酒精含量不能过多，否则会刺激皮肤。检验方法是：往手心上倒一滴花露水，然后用手指摊开，以香气纯正为好，若有刺鼻酒精味则质量差。

③花露水一般洒在身上或头上，皮肤过敏者和皮肤细嫩的婴儿，将花露水直涂皮肤上。

6．“首饰病”误区

首饰是美化人民生活的贵重金属制品，它不单是富贵的象征，也是人们对美的追求。如今这些晶莹闪烁的首饰品，以其独特风姿点缀着人们的生活。

值得注意的是，金首饰品在使用时，要避免与酸碱等物接触；避免与产水、臭气等按触；汗水和一些挥发性的工业废气与金首饰布把水分吸干即可由于佩带首饰而引起的形形色色沪首饰病。如指太紧，受箍的手指皮肤、肌肉易成环状畸严，时间久了，会影响手指血液循环，严重的产生局部坏死，当耳环眼时，由于没有经严格消毒而引起耳朵红肿、发炎，甚至因此感染上肝炎，破伤风。也有一些人对金属异物的刺激会产生各种反应，如皮疹、水疱。严重的还会出现头昏、休克等症状。所以，佩带严项链在洗澡、午休、睡觉时最好取下，经常用干净软布擦拭。特别