第二天一早,我就收拾行李,打道回府了。一周后,我回到了工作岗位上。四个月后,我娶了那位我一直怕会失去的女友。现在我们是有五个孩子的快乐家庭。在物质与精神两方面,我都受到眷顾。精神状况不佳的那段时间,我担任晚班工头,是个只有十八个人的小部门。现在,我在卡通公司任主管,辖下有四百五十几位员工。人生越来越富足。我知道自己更能掌握人生的真谛。即使有时会有一些不安的情绪,我会告诉自己又该调整自己了,于是又能平安无事。
我得承认我很幸运有过崩溃的经验,因为那次的痛苦使我发现心境、思想的力量比其他的力量都大得多。一旦我真正体会到这一点,我就治愈了,而且永不再犯。
以上是这位学员的故事。
现在我们深深相信,我们由人生体会到心灵的平安与喜乐,不是因为我们身在何处,或在做什么,或我们是谁,完全只是由我们的心境所决定的。外在的环境实在非常有限。下面让我们以老拉里?布朗为例,他曾强占了美国一个军工厂,并企图鼓动奴隶叛乱,因而被判绞刑,他坐在自己的棺木上被送往刑场,在他旁边的警长很紧张,布朗却极为平静,看着维吉尼亚州的崇山峻岭吻着蓝天,他说:“多么壮丽的国家,我从来没有真正看清楚过。”
或者以史考特为例,他是第一个抵达南极的英国人,他们的历程几乎是人类所经历的最严酷的考验。他们断了粮,也断了燃料。他们寸步难行,因为吹过极地的狂风已肆虐了十一个昼夜,这风力强大到可以切断南极冰崖。史考特一队人知道自己活不下去,他们原先准备了一些鸦片以应付这种形势。因为一剂鸦片便可以叫大家躺下,进入梦乡,不再苏醒。可是他们没有这么做,反而是在欢唱中去世。我们之所以知道,是因为八个月后,一个搜索队找到了他们,并从冰冻的遗体中发现了一封告别书,而告别书上是这么写的:
“如果我们拥有勇气与平和的心境,我们就能坐在自己棺木上还能欣赏风景,在饥寒交迫时还能欢唱。”
失明的弥尔顿在三百年前就发现了同样的真理:
心灵,是它自己的殿堂。
它可成为地狱中的天堂,
也可成为天堂中的地狱。
拿破仑与海伦?凯勒都是弥尔顿的最佳诠释者。集荣耀、权力、富贵于一身的拿破仑有一次说道:“在我的生命中,找不到六天快乐的日子。”既聋又哑的海伦?凯勒却曾说过:“我发现人生是如此美妙!”
细读艾勃?哈巴德这段贤明的忠告——但记住,细读对你无济于事,除非你把它应用出来:
“每回你出门的时候,把下巴缩进来,头抬得高高的,肺部充满空气;沐浴在阳光中:以微笑来招呼你的朋友们,每一次握手都要使出力量。不要担心被误解,不要浪费一分钟去想你的敌人。试着在心里肯定你所喜欢做的是什么;然后,在清楚的方向之下,你会径直地达到目标。心里想着你所喜欢做的伟大而美好的事情,然后,当岁月消逝的时候,你会发现自己掌握了实现你的希望所需要的机会。正如珊瑚虫从潮水中汲取所需要的物质一样。
在心中想象着那个你希望成为的有办法的、诚恳的、有用的人,而你平和的心境,每一个小时都会把你转化为那个特殊的人……心境和思想是至高无上的。
保持一种正确的人生观——一种勇敢的、坦白的和愉快的态度。思想正确,就等于是创造。一切的事物,都来自于希望,而每一个诚恳的祈祷,都会实现出来。我们心里想什么,就会变成什么。把下巴缩进来,把头部高高昂起。我们是明天的神仙。”
活了半百,如果我真正能学到什么,那就是:“除了你自己,没有别人能带给你快乐。”
爱默生的短文《自我信赖》有一个非常精彩的结尾:“一次政治性的胜利,地产收益提高了,你病体康复,久未晤面的朋友出现了,或任何其他外来的事物,使你士气高昂,你以为好日子就在前面。切勿轻信,世事并非如此。除了你自己,没有别人能带给你快乐。”
斯多喀学派宗师艾皮克蒂塔曾经警告我们:“扫除不恰当的心思,比割除身上的毒瘤更重要。”
威廉?詹姆斯是实用心理学的顶尖大师,他曾有过这样的心得:“行动似乎在跟着感觉走,其实行动与感觉是并行的,大多都以意志控制行动,也就能间接控制感觉。”
也就是说,我们虽然不能一下决心,就能立即改变情绪,但是我们确实可以做到改变行动。当我们改变行动时,就能自动改变感觉。他的解释是:“如果你不开心,那么。能使自己开心的唯一办法就是开心地坐直身体,并装作很开心的样子说话及行动。”
格林先生就是因为知道了这些而能活到现在的。
格林先生十年前得了猩红热,康复后,却发现自己又患上了肾脏炎。他遍访各地名医,偏方也都试过,但却都医治不好他。
不久,他又得了并发症,他的血压上升,他去看医生;医生告诉他,他的血压上升到了二百一十四,病情很危急,他最好先安排后事。
他说:“我回了家,查了我的保险都还有效,我办了告解,接着陷入消沉。我把每个人都弄得不痛快。我太太及全家一片愁云惨雾,我自己也不能自拔。过了一个礼拜自怨自哀的日子后,我对自己说:‘你简直像个傻瓜!你可能一年内都死不了。为什么不让眼前的日子好过点呢?”’
“我放松肩膀,面带微笑,作出一切正常的模样。我得承认,开始都是装出来的——不过我一直在强迫自己开心,结果不但对我的家人有益,更帮助了我自己。”
“首先我发现,我开始觉得好些了——简直像假装的一样好,情况越来越好,直到今天——过了我的死期好多个月,我不但开心、健康地活着。连血压也下降了!我能确定的事是:如果我一直让‘快死了’的想法萦绕心中。医生的预测一定不会错的。相反的,我让我的身体有机会自愈,完全是因为我的心境改变了。”
如果只要想得开心积极,就能救回这个人的生命,我们何必还要为一点芝麻小事去操心呢?如果只要装作开心就能创造快乐,又何必让自己及周围的人难过呢?
詹姆斯?爱伦所著的《思想的力量》,其中有一段是:“如果改变对事与人的看法,事与人就对他发生改变……如果一个人的心境有激烈的改变,他会惊讶地发现生活中的状况也有急速的变化。人的内心都有一分神奇的力量,那就是自我……人提升了自己的心境,才能上进、克服并完成某些事。拒绝提升心境的人只有滞留在悲惨的深渊中。”
创世纪中,上天赐予人类统治大地的权力,这是一份伟大的赠与,我们却对这种伟大的权力没有什么兴趣。我们只希望能先统治我自己——控制自己的心境,克服自己的恐惧,控制我的心智与精神。最神奇的是,我们知道自己可能自我控制到相当高的程度,因为,任何时刻,只要我们控制自己的行为——就能控制自己的反应。
让我们一起谨记威廉?詹姆斯的名言:“只要将一个人内心的状况由恐惧转为振奋,就能克服任何障碍,实现自身的快乐。”
假如你不够开心和快乐,就先在你的脸上堆起一个真正的微笑,放松肩膀,好好的深吸一口气,再唱首歌。如果不会唱,就吹口哨,不会吹口哨的,就用嘴哼哼。很快的,你就会明白如果你的心境是快乐的,你就不可能在心理上保持忧郁。
失败并不可怕
任何人都可能失败,就看如何对待失败了。很多人失败了就“偃旗息鼓”,被吓破了胆子,这是真正的失败;可是有的人失败了,依然勇敢地站起来,又不断地干下去,最后他们成功了。
人们都在不断地说,谁谁如何如何成功,就是很少去研究成功者的失败,把成功者当成是天生的。其实,任何人都是一样的,就看你是不是能够多坚持一会儿。
你应该充满信心,世界上有一项非你莫属的任务等待着你去完成,没有人可以取代你,因为每个人都有自己的任务。如果你没有找到自己的角色,你的人生便是不完美的,一个人只有在感受到这种巨大的责任压力时,就更容易把自己的价值体现出来。这样说来,生命也被赋予了新的意义。
在那些卓绝的成功人士中,很多人不为我们所知。他们是那些或出身贫穷,或身有残疾,或饱受困难。但是凭借坚强的意志和顽强的精神,勇敢地挑战生活的人们,他们充分地利用了被赋予的巨大潜能。
美国玫琳?凯化妆品公司的董事长叫玫琳?凯,在创业之初,历经失败,承受了巨大的痛苦,也走了不少弯路。然而,她从来不灰心,不泄气,最后终于成为一名大器晚成的化妆品行业的“皇后”。
20世纪60年代初期,玫琳?凯已经退休回家,可是过分寂寞的退休生活使她突然决定冒一冒险。经过一番思考,她把积蓄下来的5000美元作为全部资本,创办了玫琳?凯化妆品公司。