北派小说网

第六辑 做自己情绪的主人2（第5页）

（13）痛苦。使我们在以后遇到同样的问题时能避开危险。在眼前也可以提升我们的人生经验。

从上面的这些例子，我们就明白，即使“负面”情绪也都可以给人一份推动力，推动当事人去作出行动。这种推动力或者是指出了一个方向，也可能是给予了一份力量，有的几乎是两者兼备。

任何情绪都是一份推动力。你无须逃避一些“负面”的情绪。只要你掌握好运用情绪的能力，“压力”就可以化为“动力”，“生气”也可以化为“勇气”。如此这般，什么事情你也都能很出色地完成。

快乐源自一个宽容的心

你仇恨别人，就相当于给了那个人伤害你的力量，对别人没有损失但对于自己却有莫大的伤害。仇恨只能让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由和快乐，获得解放。

我们和周围的人聊天，经常听到他们抱怨，现在的好多人都不懂得宽容，他们凡事都斤斤计较，不知道体谅别人。

的确，在这个矛盾重重、错综复杂、纷争不断、冲突迭起的世界上，适当的宽容不仅是必要的，而且是宝贵的：“没有宽容就没有和平，没有和平就没有幸福和繁荣。”

那么究竟什么是宽容?

宽容是一种以价值多元化为根据的理性化、明智的生活态度和实践方式。打个比方说，宽容就是这样对人和对己：懂得“每个人的路归根到底要由自己来走”，因此尽可能地理解和尊重每个人选择的权力和责任。这个世界上并非只存在我们自己，“只此一家，别无分号”，世界也不是只围绕着我们而运行，这个世界上还有着许许多多其他的个人、群体、民族、国家等主体及其价值标准。我们都爱用自己的标准来判断好坏得失、善恶美丑，确定自己的追求，选择自己价值的权力和责任。这个时候，想想其他人也是有他们自己的权利的，尊重他们的权利。我们都有自己的价值标准，每个人都有，无论对别人来说是否合理，都有它自己主体的客观基础和原因。在这种基础和原因改变之前，这一主体的标准不能与其他标准互相代替；最后，也是最重要的，意味着对自己价值标准的信念执着，同时理解其他人对自己的标准的执著。

宽容是一种有利于大家共同发现真理、维护真理，有利于在多元化、多样化的基础上实现统一与和谐（而不是单一与贫乏）的一条现实的、必要的原则。它是缓解冲突的一种必要形式，把不可解决的矛盾留给时间和实践去解决，从而维护社会生机、保持生活丰富多彩日新月异。所以，在需要认真严谨的问题上不随意宽容，是为了寻求和维护真理，在需要宽容的问题上保持宽容，同样也是为了寻求和维护真理——人类生活实践的具体的历史的真理。

可惜的是，人类曾长期不懂得宽容的价值，而有些利令智昏者至今仍然不愿意接受这种价值观。小的来说，宽容是人与人之间互相谅解、和谐相处的必要条件；大的来说，宽容是民族与民族之间、国与国之间维持和平共同发展的必要条件。我们应该打造人与人之间平等宽容的相互关系，以便为每个人尽心尽力创造新生活提供一个良好的社会环境。

有一个老师，他很有创意，看到班上总是有打架骂人的事情产生，为此他就想了一个法子。一天，他叫班上每个同学各带个大袋子到学校，他还在班上的角落里放置了很多石头，然后对学生们说：“现在我们来做一个试验，你们每个人都有一个大袋子，咱们班还有现成的石头，不过都很小。我们大家从现在开始，给自己不愿意原谅的人选一块石头，再把石头丢到袋子里，这是我们这一周的作业。而且你们每天都要带着这个袋子来上学，下一周我们来看看会发生什么事情。”

学生们呢，第一天觉得还蛮好玩的，感觉谁惹自己不开心了，就在袋子里放上一个石头，放学时，袋子里已经有了几块石头了，接下来的几日里，也是每天都有几块石头在持续的放入袋子里，渐渐的，袋子沉了起来，虽然石头很小，但聚少成多，加起来的重量也是很压人的，于是，在上学的路上，经常可以看见一些学生奋力地背着个大袋子在走路。同学们对于这项试验越来越感到苦不堪言。

终于一周结束了，放学时，老师说：“你们知道自己不肯原谅别人的结果了吗?会有重量压在肩膀上，你不肯原谅的人愈多，这个担子就愈重，对这个重担要怎么办呢?”

老师停了几分钟，然后他回答道：“很简单，放下来就行了。”

是的，正像这位老师所言，生活中你会遭遇种种的不如意，可能有人在不经意间伤害了你，如果你让自己抱着这种对他人的不满，就像在自己的身上压了一个重重的包袱，背负着重担行路的人，你的人生怎么可能轻松快乐!

宽容是一种做人的大气，是一种难得的胸怀。

生活中是需要宽容的，生活在集体中，应多给别人理解与关心，处理好各种人际关系，只有团结一心，才能推动自身与集体的进步与发展；在生活中，也会有一些人看似有文化，但是办事缺乏真诚，往往惹是生非，给别人带来伤害，这样的人给一个集体，一个企业，一个家庭制造出不协调的音符，这种音符如果长期存在，那么人们的日常工作、学习及生活一定不会幸福，这就需要我们提高个人的文化素质，加强管理，用宽容的心来解决不协调的成分，使之协调起来，这样才能使集体、企业、家庭有计划、有步骤地进行。

也许你做得很好，那么你应该再接再厉；也许你做得不够好，没有关系，只要你意识到自己的不足并不断地学习与改进，那就是最大的进步。

华盛顿有个医药发明家，他说，他小时候很喜欢喝牛奶；有一次他打开冰箱，用右手去拿大罐牛奶，结果没拿稳，手一松，就把整罐牛奶打翻了。

小孩听妈妈这么一讲，心情一下子放松了。这时，妈妈又对小孩子说：“宝贝，你好厉害哦，妈咪长这么大，都没有看过这么漂亮的牛奶海洋耶。不过，这样的海洋里流淌在地上会影响我们的行动，宝贝，你愿意帮妈妈一起把牛奶打扫干净吗?”

孩子连连点头，于是，妈妈就拿着抹布、清水等用具，带着儿子一起把厨房打扫了一遍，使整个厨房变得干净无比。之后，妈妈又把儿子先前打翻的塑胶牛奶罐，装满了水，放进冰箱，然后再教他，怎么拿才不会打翻?——必须用双手一起拿，牛奶才不会松掉，才不会打翻在地上。

我们不得不佩服这位母亲的行动，如果换了我们其他一个人，很可能先是把孩子骂上一顿，“这么简单的事情也做不好!”“你是白痴呀!”“真不知道你长手是干什么的!”……口出恶言，这对我们很多家长来说，都是很平常的事，但是这样的行动就会伤到孩子那脆弱的心灵，那颗玻璃般的心是很容易受伤的。这位母亲的做法很好地呵护了孩子的心灵，她的宽容为孩子将来的发展打通了通道。

对于其他人，我们也应该保持这位母亲一般的宽容，虽说也许你的宽容未必能造就一位发明家之类的人物，但起码，宽容会为你赢得周围人的尊重，赢得人们的友情。宽容是一种无声的教育，“唯宽可以得人”，宽容最终将使伤害你的人情愿或不情愿地走向道德法庭的被告席位，或者受到宽容的巨大感召，放弃伤害，归顺于美好的人际中来。

人人多一分宽容，人类就会多一分理解，多一分真善，多一分珍重与美好，生活中的酸甜苦辣也将化作五彩的乐章。

美国前总统林肯，他出生于一个贫困的家庭，所以小小年纪的他就要在外边工作来为家里节省开支，幼年时他曾在一家杂货店打工。一次因为顾客的钱被前一位顾客拿走，顾客与林肯发生争执。杂货店的老板为此开除了林肯，老板说：“我必须开除你，因为你令顾客对我们店的服务不满意，那么我们将失去许多生意，我们应该学会宽恕顾客的错误，顾客就是我们的上帝。”在许多年后，林肯当上了总统。做了总统后的林肯说，“我应该感谢杂货店的老板，是他让我明白了宽恕是多么的重要。”

给别人多一点宽容，也就是给自己多一份快乐。你仇恨别人，就相当于给了那个人伤害你的力量，对别人没有损失但对于自己却有莫大的伤害。仇恨只能让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由和快乐，获得解放。

在得克萨斯州比较流行的一种游戏叫做“空中断桥”，游戏很简单。在离地8米高的空中，架设了A、B两块木板，木板间距1．2米至1．9米，受训学员要从A木板跨越至B木板。

很多人参加过这种游戏，举办单位举办这种游戏的一个目的就是让人们学会宽容待人。

康德参加了这项游戏，从8米高的“空中断桥”上走下来后对记者说：“在地上时，看见别的人站在空中的桥上半天不敢跨过去，心里很不以为然。不就是1．2米的跨度吗?竟然还需要下面的人不断喊口号、不断给他掌声鼓励才能跳过去。但当自己亲身走过之后才知道，在空中的感觉和在地面是完全不一样的。在地面的人很难理解在空中跨出那1．2米要战胜多少困难。

工作中同事间的相处也是这样。我们都很善于对别人的工作品头论足：对他人的成绩不以为然，而对其过错却非常苛求，这种方式，既不利于工作，也不利于团结，而且如果每个同事都持这种思维方式的话，工作环境就会变得很压抑。

我们很多人都曾受过同事和上级的委屈，如果没有一颗宽容的心，时时刻刻让自己对同事充满戒备心理，对别人的工作充满挑剔，这样的关系对于自己对于企业都不利于发展。让我们都懂得互相体谅、宽容，这样你才不会被竞争的洪流没顶，找不到自己的方向。

一旦你在生活中运用起宽容的法宝。对有过错误的人或反对过自己的人宽容，对比自己能力强的人不嫉妒，你就等于找到了通往快乐的门。

伸出你真诚的双手，给别人多一点宽容和谅解，那么，你的生活将会每天都充满快乐的阳光。