北派小说网

第四部分 排除消化系统的毒废物的方法（第3页）

为了摆脱溃疡疼痛。你的目标是清除释放酸的废物累积。这种堆积物会导致“体内自燃”，这一释放过程会引起消化器官的粘膜受损。排除堆积物，你将解决令人头痛的溃疡问题。

卷心菜汁——冷却酸，促进康复。在新鲜制成的卷心菜汁中发现的一种酶解成分可作为一种天然的解酸剂；在一两天内就可能感受到一种冷却——康复反应。你必须食用新鲜的卷心菜。如果食用枯萎的或腐败的卷心菜，效果就会减弱。你可以用一个榨汁机将卷心菜制成汁。饮用一两杯，一定要在制成后立即饮用卷心菜汁。即使冷藏一两天。这种菜汁也会失去一些功效。烹调过的卷心菜，虽然健康，但失去了排除废物的功效。冷却酸，促进康复的因素。

典型事例——神秘饮料结束溃疡痛苦

折磨人的溃疡痛苦使G摩顿尝试了各种可减轻痛苦的药物，但一旦药物用完，燃烧般的痛苦便会复仇般地卷土重来。有时他痛哭，觉得自己正被这可怕的疼痛“活活烧死”。一个公司的内科医生建议他使用消毒计划。这个计划已经帮助许多其它人摆脱溃疡痛苦。G摩顿要进行一个忌讳刺激物的计划。包括任何香料、咖啡、茶、任何对他有刺激的东西都将被除去。医生告诉G摩顿喝由提取器制成的四杯新鲜的卷心菜汁。

开始时，他对这个方法有些怀疑。立刻，卷心菜汁给他滋润的满足感就像使用了镇痛软膏似的。四天后，他轻松摆脱了溃疡痛苦。他开始享受正常的生活。由于卷心菜汁的消毒治愈功效，他感到重返青春。当别人问他这个秘密时，他笑着指着自己现在舒畅的胃说，那是一种“神秘饮料”。它已经带来了一种神奇的康复。

咀嚼着消除溃疡：彻底的咀嚼是排除有害堆积物，治愈溃疡的一种独一无二的方法。咀嚼时，由唾液腺释放出一种类似于酶的清洁剂。这种酶具有排毒和清除废物的功效，可提供一种保护性的镇痛软膏覆盖在你的肠膜上以防止胃粘膜被腐蚀。咀嚼能抵抗胃酸，因胃酸能刺激胃粘膜上的疮而产生疼痛。因此，你能清除堆积物，并同时使用咀嚼的方法进行治疗。怎样进行呢？彻底地嚼碎所有食物再咽下。不久你将拥有一个健康的消化系统——治愈的溃疡。

轻松面对压力：在压力是否引起溃疡这个问题上一直存在争议。但是如果你已经患上溃疡，压力将恶化这种情况。压力是产生过量毒素的原因。情况有多么严重并不重要，关键是你如何对待压力。尽量将压力减到最少，多想愉快的事情。频繁地深呼吸五次或更多次，立即使你的体内系统与氧作用。并产生冷静的感觉。有规律的运动是一个很好的对策。放松身体并放松头脑。它将帮助你为体内系统排毒并减轻溃疡痛苦。

避免使你燃烧的一切东西。对消化过程的积极力量和胃的抵抗力量平衡产生的任何扰乱将导致毒素过量和溃疡痛苦。当心：吸烟、服用阿司匹林和许多无胆固醇的抗炎症药物（用来治疗风湿病但也能损伤胃膜），都可能造成腐蚀和溃疡。碳酸氢钠（在解酸剂中）传输一种钠废物。慢性酒精消耗会刺激消化道膜。这些物质的沉淀是溃疡的预兆。根本上说，如果它烦恼你，应该远离它！！

重新安排饮食频率：对许多人来说，每天三次平均量的饮食是很合适的，但对其它人来说，消耗更少的食物，将会产生更少的溃疡痛苦。食物帮助稀释胃酸，所以每天六小顿食物可以帮助消毒计划。坚持以一盘生蔬菜沙拉开始饮食，以一盘生水果结束，这将实现激素排毒来清洗和治愈你的溃疡伤口。

清洗你的消化系统，你将得到活跃的新陈代谢功能，以便给你带来青春健康的喜悦。

战胜便秘的六种方法

巴尔的摩（马里兰）城市医院的消化疾病的主治医师M。D。思伽特。马文告诉我们：“医生们一致同意：阻止法是克服便秘的最佳途径。虽然没有方法可保证你永远不得便秘，但下面的六条指导方针会对你有所帮助：

1了解什么对你是正常的，并且不要轻易依赖泻药。

2采用一种平衡的饮食结构。包括：未经加工的糠，全小麦，梅干，无花果以及它们的果汁。

3喝足量的水。

4坚持有规律的锻炼。

5早饭或晚饭后，保证自己不受打扰地洗浴。

6不要忽视冲动。

“总之，一种成功的治疗方法需要不懈的努力和时间。”

能排毒的糠：一些医生推荐加少量的未加工的糠到坚果，谷物和水果作为增加你饮食中纤维素含量的一种方法。（被熟知为“磨坊主的糠”的未加工的糠通常在健康食品店或超市的健康食品区均有销售）加糠到你的饮食后几周，你体内可能会出现胀气现象。但除了这点，这种方法还产生有效的排毒功能。记住，所有的改变都是应缓慢进行，以使你的消化系统得以适应。重点：一定要喝足量的水……至少每天两夸脱（约1。9升）以减缓副作用。

使你的消化系统恢复青春的“神奇沙拉”

顽固地粘在你的消化——排泄器官上的污垢就像粘在管子上的厚油脂。它的体积不断增大直至堵塞管道。所以它会影响你的消化器官。有毒废物积累的超载将你活跃器官堵塞以致于整个消化——同化功能开始减退。这导致营养缺陷，使你很容易老化。这一切不必要发生。使用一种特殊的“神奇沙拉”你能摆脱肠堵塞，并鼓舞维持你生命的器官迈出全部精力的一步。那时你将营养充沛，年轻健康。

“神奇沙拉”——它是如何促进快速清洗的?将一些切开的蒜瓣与绿叶蔬菜的搭配混合。加一些生洋葱片，撒两或三汤匙苹果汁和一点油。充分混合。在主食前吃这种“神奇沙拉”。也可以加一些天然奶酪片和一些糖或麦芽。再与全麦面包搭配，它本身也是一顿美味。

清洗功效：大蒜中蒜素的被洋葱中的矿物质激活。在这种组合中，夹带着生绿色蔬菜的蒜素渗透大肠。苹果汁中的高钾含量促进蒜素的酶解作用。这种动态大蒜营养物刺激被体内垃圾覆盖的肠壁的蠕动。几乎是瞬间，蒜素能溶解累积的废物，并进行快速清洗。

一天一顿沙拉将使你永葆青春：每天食用简单的“神奇沙拉”将使你的体内永远清洁。这种动态大蒜蒜素混合物溶解累积的有毒废物，并快速清除这些废物。你将拥有更有活力的消化系统，并改善可以重建青春的营养物质的同化作用。

典型事例——“神奇沙拉”是如何在四天内提高“整体青春”的？

因体内毒素造成的肠梗阻使V娜拉面色很不好，她抱怨自己一到下午就疲劳。无法放松，并且皮肤爆裂。她的皮肤病医生诊断她患了肠梗阻。有毒废物释放出臭气导致细胞变坏和胶原质破裂。她急需排除毒素。医生给她开了个药方：让她每天午饭和晚饭后吃“神奇沙拉”。V娜拉满怀希望地采用了这种方法——几乎是不顾一切的。第一天，她感受到期待已久的监护。第二天，她精力更充沛了。斑点消退了。第三天，她的面色变得青春、光滑，她感到精力旺盛。晚上，她享受清凉的睡眠。到第四天，她感觉自己又是一个年轻人。“神奇沙拉”重建了她身体的同化力量。现在她享受着“彻底的青春”并且这一切都是在四天内实现的。

食用更多的粗粮，摆脱便秘：富含酶的生蔬菜和全谷物（包括麦芽和糠）混合物的清扫功能，将清除障碍物并减缓便秘。粗粮纤维素帮你清扫消化系统，使你在任何年龄都可以重焕青春的面孔，找回年轻的感觉……。