北派小说网

北派小说网>中华饮食营养与宜忌大全 > 02(第4页)

02(第4页)

炝锅 用于做和子饭和各种汤面。将少许食油倒入锅内,放数粒花椒炸黄,撒上葱花或蒜末、姜丝,加少量黑酱,炝出香味,放少量开水,将已做好的和子饭倒入锅内搅匀即成。

制臊子 包括素臊子、荤臊子、盐醋臊三种。基本制法是一炒二煎三勾芡。即先以花椒、葱花、姜丝为作料炒菜,放沸水熬熟,用小粉勾芡。烹制荤臊子惯用大料出味,并搀上海带、豆芽等。臊子的特点是:汤宽菜少、汁厚色浓,味咸。

制烩菜

烩菜多以猪肉、粉条和各种蔬菜为原料,炝锅时放入黑酱,倒入适量的水熬熟,有的还要放入肉丸子、油豆腐等熟料。其特点是菜烂汁宽、口味偏淡。

制菜馅

分生熟两种。制煮饺用生馅,以羊肉、红萝卜为主剁烂,调以葱、姜、蒜、椒盐、黑酱等搅匀。蒸饺、包子、馅饼等用熟馅。主料多是粉条和猪肉,剁碎后煸炒一下,晾凉,然后加入葱花、韭菜及五香粉拌匀,口味偏淡。

饮料 这一地区的农村把酸菜汤(浆水)作为夏日的饮料。做法是将甜苣子等野菜洗净煮熟,加面汤或开水发酵制成。味道酸甜,有去暑消炎之功效。二、岁时食俗

春节 晋东南的沁县、武乡一带,初一早晨要吃一种隔宿面条或挂面。忻州、全襄一带初一晚上增食南瓜稀饭,以示丰年有余。春节期间吃团子和小麻花。

二月二 吃野菜馅饺子,据说是要把五毒包进去吃掉。

寒食节(冬至后105天) 吃和菜卷饼,用白面烙成薄饼,卷入用红萝卜丝、菠菜、绿豆芽、粉条、芥末等调和成的凉菜。据说是为了纪念晋文公功臣介子推被焚而死一事。所以这一天家家忌动烟火,吃冷食,以示悼念。近些年来已无人过了。

清明节

有些地方扫墓之后大家席地而坐,进行冷餐,有的人家还要举行宴饮。

冬至 晋东南的阳城县冬至早晨起来要吃甩老瓜(瓜焖饭)。

腊月初五 吃五豆甜饭,用红豆、豇豆、小豆等多种豆类和软米,加红薯、花生、柿饼等蒸成红色甜饭。三、礼仪食俗

1.社交礼仪食俗

待客的宴席菜肴由盘和碗两部分组成。"盘"是下酒菜,制作简单。"碗"是制作考究的佳肴。因而席面的规格以碗来区分,有"八八碗"(8大碗、8小碗)和"八四碗"(8大碗,4小碗)之分。碗按一定程序上席,饮酒中间有4大碗随带一定数量的小碗陆续上席。上一个大碗,随带一两个小碗。每上两个大碗要添一道面食,剩余4个大碗备烩菜吃饭,叫"坐碗"。

菜肴分荤席和素席两类,荤席的盘菜一般是4荤4素:有炒肉片、炒肉丝、卤肉片、香肠之类(忌用腊肉和猪头肉),还有海菜如巴干、带丝、洋粉、红菜等。荤席的4大碗一般是烧肉(红烧肉、腐乳肉、蜜蜂肉、樱桃肉)、肘子(酱肘子、燎毛肘子、冰糖肘子等)、夹馅(一般用蛋饼包上肉馅炸成)和甜饭(用大枣、桂花酱、桔饼、青红丝等为作料制成的江米粥或八宝饭)四样。小碗菜肴往往是一咸一甜搭配。咸味的有玉兰片、熘鸡脯、过油肉等,甜味的有百合、莲籽、玉米、扁豆等。4个坐碗是烩丸子、烩酥肉、烩卷夹、清炖白菜。

素席的盘菜也以海菜为主。碗菜以糯米或豆腐、竹笋为主料,制成假烧肉、假肘子、甜饭、江米丸子。假烧肉、假肘子都是用绿豆面做成,先将绿豆面熬成糊,摊在案上做"白肉",再用豆腐粉作成丸子馅,铺在白肉上当做"红肉",然后切作烧肉或肘子形状入油锅中炸制,装碗后加糖、桔饼、玫瑰饼、京糕等蒸熟。

2.婚姻食俗

沁县一带,新娘上轿前要吃鸡蛋饼,俗称"三颗鸡蛋一壶酒,打发闺女上轿走"的离别饭。有的地方新娘上轿前要吃鸡。新娘迎来后,还要让新郎新娘喝起缘(因两人未见过面,这时才互相认识,故叫"起缘")拌汤,汤内要放进蜜与香油。先让新娘喝三口,然后转交新郎喝,喝完后才能共拜花堂。

3. 生育食俗

这一地区的产妇,在分娩头三天只让喝些不沾牙的米汤水(晋西北地区叫做定心米汤)。月子里,小米稀粥与稠米汤是产妇的主要食品。满月那天,产妇要忌吃一天面食,喝一天小米粥,称对月米汤。满月之后饮食才能恢复正常。近些年已没有这种习俗了,不过多数人家还要忌吃肉食和油腻食物。

4.丧葬食俗

长治县一带,过去人死后所供祭品分4种:一是三牲祭--猪头、鱼和公鸡;二是三滴水--4大碗、4小碗、4个碟子;三是白头祭--馒头;四是刀番祭--0.5公斤猪肉。现在,近亲主要以猪头、三滴水为祭品,一般关系的以糕点力祭品。

沁水、阳城的农村,丧家在出殡前,儿女侄孙辈要提米饭、油食、馍等到坟地吃,撒五谷于地,儿女连土带谷抓在手里,装入口袋,名曰抓富贵。

这一地区,人死后还有"过七"的祭仪,每逢一个七日哭祭一次。"七七"仪礼要求备不同祭食。"一七"馍馍,"二七"糕,"三七"齐勒,"四七"火烧,"五七"多数吃酸菜、芥菜饺子,"六七"、"七七"无定食。然后还要过百天、周年、二周年、三周年、五周年、十周年。祭祀时还要烧纸浇汤,跪拜叩头。十周年过完后丧事至此结束。

晋南食风

晋南包括临汾、运城两个地区、三个地辖市和27个县。该地区是山西农业最发达的地区,素有山西粮仓之称。小麦、棉花产量居全省之冠,其他杂粮品种也很多,据1980年统计,农作物品种达300多种。一、日常食俗

该地区主食较其他地区都好,一日三餐多吃白面食品。早餐一般是蒸馍、米汤;午餐为臊子白面条、面片等;晚饭又是馍馍、米汤,或面条、烙饼。

蒸馍分白面、玉面、二面(白面搀玉茭面)三种原料,或用发面或制成硬面、软面,做成油心卷、花卷、菜卷、窝头等。饼类有菜饼、煎饼、炊饼、油饼等。面饭有于面、汤面、炒面、臊子面及包子、饺子等。

由于各县的自然条件不同,农作物种类不同,因而日常主食也不相同。吕梁南部的大宁县历来以食秋粮为主。居民多吃王米面(窝窝面)和绿豆、小豆、芒小豆加部分小麦磨成的杂粮面。早晚多吃玉米面窝窝,喝米汤或开水,中午吃杂面条、面片、和子饭等。就是一个县,所处地理位置不同,食俗也有差异。襄汾县、襄陵一带,早饭吃面条,晚饭是拌汤泡馍馍。汾东沿山地区,农忙季节还加早点(开水泡馍)。万荣县一带居民,早饭前还有一次加餐吃晨馍。如有客人,还要烧开水,甚至于冲荷包鸡蛋。在与晋中相邻的灵石县,居民们有晚上喝茶的习惯。吉县东川地区,早晚多食玉米面煎饼,配上豆米汤或玉米糁糊糊,午餐食杏杂饭和锭葫芦。杏杂饭是用少量砸碎的苦杏仁用水煮制,然后煮入面条即成。锭葫芦是将调好的养面团在秸杆蔑上切压成空心带梭的圆锭食物,入锅中煮熟,浇上肉菜即成,在南部地区的边远山庄,鲁豫客民的集聚地,至今还保留有原来地区的食俗特点,一日三餐不喝米汤,而喝玉米糁糊糊;不食酸菜而以自己晒制的豆瓣酱(分豆沫子与酱窝窝两种)助餐。

本地区较特殊的饭食有以下几种:

剺粸子

已完结热门小说推荐

最新标签