145 香糟煀鲤鱼(第1页)
145。香糟煀鲤鱼
秋令佳品。
【原料】
鲤鱼1条(约750克),猪排骨150克,白糯米糟汁250克,姜片30克,葱条40克,精盐7。5克,味精2。5克,白糖25克,植物油100克。
【制法】
鲤鱼去鳞,开肚去内脏、鱼鳃,洗净切成两段;排骨斩成块,每块约20克。
烧热炒锅,下油50克烧至微沸,放入鲤鱼煎至两面金黄色,取出待用。
沙锅洗净,中火烧热下油50克,放入姜、葱、排骨爆香,加入煎鱼、精盐、白糖、味精、清汤(水)100克,最后将糟汁淋在鱼面上,加盖用中火■30分钟至香味透出,原煲上席。
【特点】
肉质软滑,糟汁香浓。