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九生殖系统病症的食疗（第2页）

【按】梅花性平味酸涩，功能舒肝理气，健脾和胃，有调节神经的作用。栗子性温味甘，功能补肾壮腰，益气隍脾，活血消肿。粳米性平味甘，功能补中益气，健脾除湿。

湿热下注型

龙胆泻肝泥鳅汤

【组成】泥鳅200克。虾50克，龙胆泻肝丸30克。

【功能主治】泻肝清热利湿，补肾壮阳。用于湿热下注、**不举者。

【用法雨量】将泥鳅放养清水中，滴几滴植物油，让泥鳅吃油及清水后，徘去其肠内粪物，然唇从中取干净泥鳅和洗净的虾、龙胆泻肝丸（布包），共煮汤，加调味品，随意服食。1日1料，常服。

【注意事项】肝病有肝昏迷倾向者忌服；有过敏体质者慎服。

【按】泥鳅性平味甘，功能补益脾胃，暖中益气，法风利湿，解毒消炎。虾性温味甘，功能补肾壮阳，通乳托毒。龙胆泻肝丸功能泻肝胆实火，清肝胆湿热。

3。旱泄的食疗

早泄是男子性功能障碍中最常见的症状，亦是对正常性功能误解最多的一个问题。实际上每个患者诉说的早泄含义也很混乱，大多数人所说的早泄是指**时间较短。严格他说，只有在**时，男方尚未与女方接触，或阴茎刚进入**不到一分钟，便发生**，以致不能进行正常的**者，才称为早泄。临**常常把**过快误认为旱泄，但**过快系指**持续时间较短，致使性功能正常的女方至少在12的**机会中达不到性欲**。因此早泄与**过快不是一回事。不过目前也有人将**过快称为早泄。而早泄与**过快在治疗上并无明显不同，所以临**也不必过于考究。

早泄的病因比较复杂。一般认为，早泄多数与精神因素有关（大脑皮层性中枢兴奋增强）。如新婚夫妇，缺乏性知识，经验不足，在**中不善于掌握彼此间的心理和生理特点，互相配合不够，因而发生早泄。而恐惧、紧张、焦虑、**过度、疲劳等因素亦常可诱发早泄。还有如慢性前列腺炎、后尿道炎、精囊炎、精阜炎、脑脊髓病变、糖尿病、酒精中毒、吸毒中毒等器质性病变导致早泄的发生，在临**亦不少见。

根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。肾阴阳平衡，则精液藏泄正常，当泄则泄，当藏则藏。若肾之阴阳失去平衡，精关开阖之功能失司，则精液封藏不固，出现早泄。如肾气素亏，固精之功虚弱，或肝肾阴虚，相火内扰，精不舍守，或心肾不交，精关失摄，或湿热下注，精关封藏失固，或心脾亏损，摄纳无力，或情志不遂，伤肝化火，或惊恐伤肾，或**成性，或房劳过度等均可导致封藏之本失职而发生早泄。

早泄多因肾、心、脾、肝病变所致，而临**尤以肾虚最为多见。中医分为以下4型：

肾气虚损型：早泄，性欲减退，腰腿酸软，神疲乏力，头晕自汗，小便清长、频数，舌淡苔薄白，脉沉弱。

阴虚火旺型：早泄，性欲亢进，烦热盗汗，口于尿黄，头痛眩晕，腰腿酸软，目赤耳鸣，舌红少苔，脉弦数或细数。

心脾两虚型：早泄，少气无力，面色少华，性欲淡漠，心悸健忘，多梦自汗，纳呆便溏，苔薄质淡，脉细或沉细。

湿热下注型：早泄，阴茎易举而不挺，口苦纳呆，阴囊湿痒，胸闷胁胀，小便黄赤，舌红苔黄腻，脉弦或弦数。

辨证食疗：肾气虚损型

（1）胡桃栗子糖羹

【组成】胡桃肉500克，粟子500克，白糖适量。

【功能主治】补肾益肺健脾。用于肾气不足、经脉失荣的早泄、遗精、发于易脱者。

【用法用量】先将栗子炒熟去壳，再与胡桃肉捣如泥，加入白糖适量拌匀即可。分10份，每天1份随意服食。10天1疗程，可酌情服几个疗程。

【注意事项】多食易气滞，故腹胀闷气滞者要慎用。

【按】胡桃肉性温味甘，功能补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便，消疮肿，制铜毒。栗于性温味甘，功能补肾壮腰，强筋健骨，健脾养胃，活血化瘀，止血消肿。白糖性微寒味甘，功能润肺生津，和中益脾，清热燥湿。

（2）雀儿药粥

【组成】麻雀5只，茧丝子45克，覆盆子15克，五味子10克，枸杞子

30克，粳米100克，细盐少许，葱白2茎，姜3片。

【功能主治】补肾壮阳，益肝养血，填精暖腰。用于肾虚精亏、神疲乏力的早泄、性欲减退者。

【用法用量】将麻雀去毛及内脏，洗净。把茧丝子、覆盆子、五味子、枸杞子洗净，一同兑水煎取药汁，去渣。将洗净之麻雀用酒炒，然后与粳米、药汁加适量水一并煮粥。待粥将熟时，加入细盐适量、葱白、生姜煮至米烂粥稠即可。l日1料。

【按】麻雀性温味甘，功能壮阳益精，补肾强腰，《食疗本草》说：“其肉十月以后、正月以前食之，续五脏不足，助阳道，益精髓。”菟丝子性微温味甘辛，功能补肾固精，养肝明目。覆盆子性微温味甘酸，功能固精涩精缩尿。五味子性温味酸咸，功能敛肺滋肾，生津涩精。枸杞子性平味甘，功能补肾益精，养肝明目。粳米性平味甘，功能补中益气，健脾除湿。

阴虚火旺型桑椹双子粥

【组成】桑椹30克，金樱子15克，菟丝子15克，粳米60克。

【功能主治】滋阴益肾，益气养肝，收涩固精。用于肝肾阴亏、相火妄动之早泄。

【用法用量】桑椹、金樱子、菟丝子水煎取汁去渣，药汁同粳米兑水煮粥。l日1料。

【注意事项】感冒及发热病人不宜食用。

【按】桑堪性寒味甘，功能补肝益肾，滋阴补血，润肠明目。金樱子性平味酸涩，功能固精秘气，收涩止泻。菟丝子性微温味甘辛，功能补肾固精，养肝明目。粳米性平味甘，功能补中益气，健脾除湿。

心脾两虚型

（1）淮山圆肉炖水鱼

【组成】水鱼（甲鱼）1只，淮山药20克，桂圆肉20克。

【功能主治】补肾益精，养心健脾。用于心脾两虚的早泄。