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四中医食养食疗的主要方法（第6页）

【组成】鸡血藤胶250克（或鸡血藤片400克）。

【功能主治】补血活血，舒筋通络。

【用法用量】每日早、晚各1次，每次空腹温饮1～2杯。

【制备方法】上药置于净瓶中，用醇酒1000毫升浸之，封口，经7日后开取使用。

（8）何首乌酒

【组成】何首乌。

【功能主治】补肝肾，益精血。适用于阴虚血枯、须发早白、筋骨不健及失眠。

【用法用量】适量，每日1～2次。

【制备方法】上药制成碎块，用酒浸泡3日。

（9）灵芝酒

【组成】灵芝。

【功能主治】滋补强壮，助消化。适用于冠心病、心绞痛、神经衰弱、老年慢性气管炎等。

【用法用量】每日1～2次，每次半小杯（约5毫升）。

【制备方法】取灵芝切碎，用酒浸泡15日以上。

（10）补气养血酒

【组成】破故纸30克，熟地30克，生地30克，天冬30克，麦冬30

克，人参30克，当归30克，川芎30克，自芍30克，云茯苓30克，柏子仁

30克，砂仁30克，石菖蒲30克，远志30克，木香15克。

【功能主治】补气血，养心肾，健脾胃，益老人。适用于气血不足、心脾虚弱、怔忡健忘、头目昏花。

【用法用量】每日不拘时温饮10～20毫升。

【制备方法】上15味药，捣碎，用白市袋贮，置于瓦器中，放入好酒

2000毫升，置火上煮熟，去渣，候冷，收贮备用。

（11）怡神酒

【组成】烧酒1坛，糯米糖1000克，绿豆1000克，木香（研末）6克。

【功能主治】愉悦精神。

【用法用量】适量饮服。

【制备方法】上3味药浸于烧酒中，久浸为佳。

（12）宜男酒

【组成】全当归60克，茯神60克，枸杞子60克，川牛膝60克，社仲

60克，桂圆肉60克，核桃肉60克，葡萄干60克。

【功能主治】益精血，补肝肾，强筋骨，安人神。适用于肝肾亏虚、精血不足所致的月经不调、婚后不孕之症。

【用法用量】早、晚各服2盅。

【制备方法】上药制成粗末，装入绢袋，悬于瓷坛内，以黄酒5000毫升浸泡。封固，隔水加热半小时后，取出瓷坛埋土中，7日后取用。

【注意事项】饮酒期间忌**或避孕。

（13）薯蓣酒

【组成】薯蓣（山药）250克，蜂蜜适量。

【功能主治】益精髓，壮脾胃，祛风除湿。适用于脾肾不足、肌肉失荣、脚膝顽痹无力、小便频数等症。