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五妊娠呕吐的食疗（第3页）

【用法用量】将西洋参切片，加水适量，隔水蒸炖。去渣，加入西瓜汁，即可服用。

（2）芦笋黄芪瘦肉汤

【组成】鲜芦笋150克，黄芪15克，瘦猪肉100克。

【功能主治】养阴清热，益气和中，除烦止吐。

【用法用量】将芦笋、黄芪、瘦肉放入锅中，加水适量，煎至肉熟。拌入佐料即可服用。食肉饮汤。

（3）苹果

【组成】苹果适量。

【功能主治】可调节水、盐及电解质平衡，防止妊娠呕吐后出现酸中毒症状。

【用法用量】妊娠期间孕妇适量多吃些苹果。

（4）苹果皮米汤

【组成】新鲜苹果皮60克，大米30克。

【功能主治】健胃止呕。适用于妊娠呕吐。

【用法用量】将大米炒黄，和苹果皮，加水同煎。代茶饮用。

（5）丁香梨

【组成】梨1只，丁香少许。

【功能主治】养阴降逆止呕。

【用法用量】将梨去核，放入少许丁香，密闭蒸熟。去丁香食梨。

（6）柿蒂冰糖饮

【组成】柿蒂30克，冰糖60克。

【功能主治】养阴降逆止呕。

【用法用量】柿蒂、冰糖加水适量煎服。

（7）柿蒂心土饮

【组成】柿蒂15克，灶心土30克。

【功能主治】和胃降逆止呕。

【用法用量】柿蒂、灶心土加水适量煎，过滤后服用。

（8）鲜桃姜汁

【组成】鲜猕猴桃果90克，生姜9克。

【功能主治】养阴止呕。

【用法用量】将猕猴桃果肉和生姜同捣烂挤汁。每日早晚各饮1次。

（9）野葡萄根汤

【组成】野葡萄根30克。

【功能主治】适用于妊娠呕吐。

【用法用量】野葡萄根水煎服。

（10）黄精煨肘冻

【组成】黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘150克，生姜15克。

【功能主治】益气养阴，补脾润肺。对于体虚、气阴不足者用之有效。

【用法用量】将黄精切薄片，党参切成短节，同用纱布袋装上扎口。猪肘用沸水洗净，葱、姜洗净、拍破。择色红、无虫蛀、圆润大枣，与以上物品一同放入砂锅中，加入适量水，置武火煎沸。撇尽浮沫，改用文火继续煨至汁浓肘烂。去药渣，将肘汤大枣同时装入盆内，待冷后入冰箱。食时切成指宽条状，撤上葱末。