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四白带异常的食疗（第4页）

（8）淡菜粥

【组成】淡菜50克，粳米100克。

【功能主治】补肾止带。

【用法用量】先将淡菜浸泡半日，烧开后掰去中间黑心，淘洗干净。与粳米加水800毫升，入油、盐适量煮成稀粥。每日早晚2次，温热服用。

（9）韭菜粥

【组成】韭菜60克，粳米100克。

【功能主治】适用于肾阳虚白带。

【用法用量】先将粳米入砂锅加水800毫升，加入细盐少许煮粥。粥将熟时再加韭菜，稍煮片刻即可。每日2～3次，温热服用。

【注意事项】现煮现吃，阴虚内热、身有疮疡眼疾者不宜食用。

（10）韭子粥

【组成】韭子10克，粳米50克。

【功能主治】温补肾阳，适用于肾阳虚白带。

【用法用量】先将韭子用文火炒熟，和粳米、细盐少许一同放入砂锅内。加水500毫升，用文火煮成稠粥，即可食用。每日2次，温热服用。

【注意事项】现煮现吃。阴虚内热、身有疮疡眼疾者不宜食用。

（11）韭菜炒羊肝

【组成】鲜韭菜1000克，羊肝150克。

【功能主治】温肾固精，补肝明目。适用于带下、目昏夜盲。

【用法用量】将韭菜洗净切段，羊肝洗净切薄片，拌入适量调味品。铁锅炒熟菜油后下羊肝、韭菜，急炒至熟。佐餐食用。

（12）金樱子粥

【组成】金樱子10～15克，粳米100克。

【功能主治】补肾止带。

【用法用量】先将金樱子加水200毫升煎至100毫升，去渣取汁，加入

粳米、水600毫升煮成稀粥。每日早晚温热服用，5～7天为1疗程。

【注意事项】感冒期间或发热病人暂勿服用。

（13）菟丝子粥

【组成】菟丝子60克，粳米100克。

【功能主治】补肾止带。

【用法用量】先将菟丝子研碎，加水300毫升煎至200毫升，去渣留汁。

加入粳米，再加水800毫升、白糖适量，煮成稀粥。每日早晚服，10天为1疗程。温热服用。也宜长期服用。

（14）莲子肉粥

【组成】莲子粉30克，糯米30克。

【功能主治】补肾止带。

【用法用量】先将莲子磨为细末，加入糯米、红糖适量，同入砂锅内煮沸。沸后改用文火，煮至粥稠即可。若用鲜莲子煮粥更佳。每日早晚空腹服用。

【注意事项】凡有外感实热者不宜服用。

（15）芡实蒸老鸭

【组成】芡实200克，老鸭1只。

【功能主治】益肾固精，健脾除湿。适用于肾虚遗精带下、脾虚泻泄水肿等。

【用法用量】老鸭宰后去内脏，洗净血水。将芡实放入鸭腹内，炖至熟烂，加葱、姜、食盐、味精适量。佐餐食用。