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培养自信的方法（第2页）

自信不能停留在想象上。

要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就真正确立起来。面对社会环境，我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的寒暄都能真正在心理中培养起我们的自信。

同学们，我衷心希望你们每一个人都能够建立自己的自信。

六自信是最重要的广告

在这个世界上，我们每个人都处在一个社会的人才市场之中，每个人都要推销自己这个人才，那么，推销自己这个人才给社会，自信是最重要的广告，自信是最重要的宣传。

自信是使社会接受自己这个人才的最重要的手段。

中学生成功的第三法则自信法则讲完了，我们回顾一下就会知道：

自信是成功特别重要的因素；

自信有罗森塔尔效应，我们每个人要对自己实施罗森塔尔效应；

要相信自己，从今天开始培养自己的自信心。

成功的学习、事业和人生都要从自信开始。

那么我现在就要发问，希望同学们用发自内心的声音来回答我的问题：同学们有没有培养自己自信心的愿望？

（同学：有！）

同学们有没有培养自己自信心的自信？

（同学：有！）

同学们从今天开始能不能成为一个特别自信的学生？

（同学：能！）

同学们相信不相信自己的人生一定能够成功？

（同学：相信！）

非常好！

阅读与训练

重温培养自己兴趣的五种方法。

阅读第三章"自信法则"。掌握培养自信心的七种方法。

学习日记：你在哪些方面已经比较自信？你打算培养或强化自己哪些方面的自信心，用什么方法？

微笑法则

用清楚而洪亮的声音向家长、同学、老师或好朋友讲述你重新塑造自己的愿望、积极性、兴趣及信心。

第四章微笑法则

微笑是人类独有的智慧。在所有的动物中，大概唯有人类会微笑。微笑是人类社会最具成熟性的交际能力。

乐观是放大了的微笑。

在整个人生中保持乐观的心态，是获得人生成功的一个重要秘诀。

一微笑是人类独有的智慧

中学生成功的第四法则，叫做微笑法则，也可以叫做微笑乐观法则。

"微笑乐观"这四个字初一听，似乎是一个特别普通的字眼。再一想，其实又是很多人不太理解其深意的字眼。

天下有很多特别好的字眼，本来有着很重要的意义，但是因为人们说得多了，反而麻木了，不注意了。"微笑乐观"正是这样一个字眼。

希望同学们回想一下，当你首次自觉意识到微笑的力量时，是在什么年龄、什么样的情况下？

大概没有一个中学生不会微笑，然而，真正意识到微笑的作用，并自觉运用微笑，很多人即使到了很大的年龄都没有完成这个进步。

同学们在听我讲课时不是也在笑吗？你们在家里、在学校的课上课下不也会笑吗？但是，你们并不一定真正意识到微笑的作用并自觉地运用微笑。