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第三辑 率真大方（第2页）

你没有把心里要说的话讲出来，反而开始盘算起来。你觉得要讲的话很蠢，讲出来不合适，所以就不讲了。你相信，如果讲了出来，大家都要觉得你愚蠢!你看了看大家，别人听那人讲话都是津津有味的样子。

忽然，坐在你旁边的一个人把你刚刚想到的话讲了出来，全场大笑，佩服他的机智。大家的注意力集中到他的身上，而你却难受地呆在一边，因为你没有抓住机会使自己置身于谈话之中。这时，别人都拍拍那人的肩膀，说他机灵、幽默、脑子快，却没人看你一眼。

更糟糕的是，你不但没有为自己至少也想到了这个有趣的念头而默默地赞许自已，反而责怪自己为什么没有开日。

这时，你满脑子在想自已倒霉，连大家说些什么都没有心思听了。你觉察到自己身上发热，盼望谁也别注意到自己已经出了汗。

就在你难受的时候，话题已经换了一个。大家谈笑风生，就另外一件事情提问题，讲自已的看法，似乎都是挺兴高采烈的。但是，你又错过了这一切，因为你还在考虑没有讲出来的话，还在自谴自责，比别人迟了好儿步。

你这样“审判自己”，会使你在这次聚会当中完全兴趣索然。你已经陷入了一个恶性循环，而且越陷越深：你的样子非常无精打采，别人觉得扫兴，不再同你讲话，于是你更加自我谴责，也就更加显得一副倒霉相。

成功者也怕碰别人的钉子，怕人家说他不中用。尽管这样，他们还是冒着风险把话讲出来，讲过之后再作斟酌。如果他们的话没有说在点子上，或者说得没有多大意思，就以后尽力加以改正。成功者对于结局如何并不是那样忧心忡忡。他们相信自己，心里有什么便说什么。由于采取这种态度，从长远来说，他们终究是最受赞许的人。练习15：把话讲出来想要说话自然流畅、谈笑风生，关键是不要在心里字斟句酌使自己胆怯。下面这个办法能够帮助你多开口讲话，增加勇气，在交谈中活跃起来。有话就说

心里出现了一个念头，就把它说出来!不要盘算怎

样去讲，因为在你仔细琢磨的时候，大家已经谈起另外

一件事情，没人再听你深思熟虑想好要说的话了。不要掂量

不要把想说的话掂量来掂量去，也不要觉得自己腿

发抖、手心出汗、嗓子眼里长了瘤子。

不要评判想说的话。一开始就要确信自己想说的话

漂亮、得体、值得开口，所以就把它讲出来。要自然流畅

要记住，你的目标是把话说得自然流畅。在别人面

前讲话要充满自信。如果你说话朴朴实实、很有自信，

人家就会接受和相信你。

大多数人脑子里都在琢磨他们自己的举止和想法究

竟如何，对自己没有把握，所以你讲些什么都没有关

系。也许他们忙着想自己的心思，连听都没听呢。说出以后再斟酌

把话讲出之后，如果需要斟酌就有时间了。假如觉

得说出的话不完全对头，还有机会纠正。

不管什么时候你想改正讲过的话，可以这样说；

“刚才说的不太确切，我的意思是……”或者。我想说

的实际上是……”、“听起来挺可笑，我刚才讲的

是……”。

你是有第二次机会的!把话讲出之后，你还能够再

找一个机会用另外一种方式表达自己的想法。讲错话并不奇怪

要记住，在讲话的时候有失误是正常的。说错话表

示你在积极地尝试。这样就好!谁也不比别人强

不要拔高别人。大多数人都觉得旁人全比自己漂亮

潇洒，比自己性感，比自己强，比自己有趣。产生这种

想法的原因是，我们在小时候习惯于把抚育我们长大的