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刷牙的工具（第1页）

刷牙的工具

刷牙工具一般包括牙刷及洁牙剂。目前市场上的牙刷种类繁多，使用时应选择那些符合生理卫生要求的。

1973年，卫生部、轻工业部及商业部曾联合召开了我国牙刷规格会议，制定了牙刷标准，经国务院批准定为保健牙刷，并进行推广。

保健牙刷规定：①牙刷头不能大，以便在口腔转动灵活。成人牙刷头长30～35毫米，宽10～12毫米，刷毛3～4排，总毛束24~33束。毛束间保持一定间隙便于清洁。儿童牙刷刷头长25毫米，宽7～9毫米，刷毛不超过3排。②牙刷刷毛应选细而柔韧的优质尼龙丝，直径在0．18～O．2毫米。毛束高度成人为10～11毫米，儿童为8～9毫米。对尼龙丝要求耐磨性强，回弹力好，不易折断，不吸水，易清洁干燥。③牙刷每根刷毛顶端均应加工成圆形或椭圆形，圆钝光滑，绝不能成尖刺状。④牙刷柄应便于握持，不易折断，平直或有适当的弯度均可。

当您选择牙刷时，没有必要对照这些数字，但是提醒您注意，牙刷不论是进口产品、合资的还是国产的，如果真正经过牙医学会、口腔科学会或牙病防治机构认可并推荐的保健牙刷，您均可选择使用，但要谨防假冒。

对于那种大头、粗毛硬毛、毛端未经处理的牙刷，使用时不仅不灵活，而且还会磨损牙面，损伤牙龈，弊多而利少。因此不要贪图便宜，去使用饭店里的一次性、不合标准要求的牙刷。

另外，在使用牙刷后应注意冲净，并保持干燥，保证自身的清洁。牙刷使用一定时间后，刷毛会向外弯曲，不仅会影响清除菌斑及软垢等，而且会损伤牙龈，因此应及时更换。即使刷毛弯曲不厉害，牙刷使用时间也不宜超过3个月。

洁牙剂为刷牙的辅助用品，最广泛使用的是牙膏。牙膏的主要成分有：

（1）洁净剂（即发泡剂）。目前主要采用十二醇硫酸钠或脂肪酸硫酸钠，其作用为协助去污、灭菌。

（2）摩擦剂。主要为钙剂，如天然硫酸钙、轻体碳酸钙、D——氢氧化铝、二氧化硅等，其粒度要细，其作用是增加刷牙时的机械去污作用。

（3）矫味剂。即芳香剂，如留兰香型或水果香型的香精或定香剂。其作用是矫正牙膏味道，使刷牙者易于接受，用起来清爽、舒适，并可消除部分口臭。

（4）黏合剂。主要使用甘油类物质，起黏合作用，使各种成分胶合一起成膏状，且不沉析。

目前市场上的牙膏，尤其是药物牙膏，种类繁多，确实存在如何选择使用的问题。据口腔病预防专家的研究，某些药物牙膏确实有不同程度的防龋和预防牙周炎的功能，是良好的口腔保健品，但不是治疗口腔疾病的良药；更不能用药物牙膏刷牙来治某些身心疾患。氟化物类牙膏防龋效果良好，被世界牙病防治专家认可和推崇，成为目前销量最高的牙膏类别。

关于牙周病用药物牙膏，到目前为止，仍处在进一步研制阶段个人可根据自己的情况，以及实用效果与习惯选择。