第九章:心理策略
第一节、使你委婉地提出严厉的批评的办法
你想数落他一通,问他“是怎么搞的!”,可又怕会伤到他自尊,使他难堪或者面子上过不去。唉,这倒如何是好?嘿嘿,用了下面的心理策略,以后有什么话你就尽管说吧!因为你再怎么“直言不讳”,他都“不会心碎”;你再“批”怎么狠,都不会得罪人。真有这么神?可是具体该怎么做呢?莫急莫急,且听我慢慢道来。
先看“自我”。“自我”有没有受伤,这是一项重要指标。因为“自我”是一块“软肋”,是唯一能使我们真正受伤的地方。每个人都有一个“自我”,自我是一种“形象”,或者说是一种“投射”,即我们希望别人怎么看自己。一旦“自我”受到威胁,我们便会忸怩不安;一旦“自我”受到伤害,我们便会痛苦,便会奋起反击。“自我”是脆弱的,因为它只不过就是个“形象”。所以,跟对方当面对质的时候,如果你不希望伤到他,就得想办法保护其“自我”。并且,如果对方对你谈论的话题越敏感,那么他越有可能把你的话当真,其“自我”越容易受伤,所以,此时你得加倍小心才是。其次,批评的方式是否恰当?你是怎么提出批评?也会使结果大不相同。你可能有过这样的体验:有时候,你敞开心胸,情愿接受任何批评;有时候,即使是很小的批评也象块大石头,让你觉着心里堵得慌,真是窝心啊,所以不得不采取过激反抗,好了,一场唇舌大战在所难免。所以,你看,对方会不会心悦诚服地接受你的批评?这要看:你批人家什么?你是怎么批人家的?在什么地方批?是什么时候批的?……。
该策略中,批评的“时机”是重中之重。远离事件中心,是提出批评的最佳时机。举个例子,如果你想和情人谈谈“他该如何改进**技巧”的事儿,那么别在刚办完事五分钟还不到,就在**和他谈这挡子事。你得远离当时的情境,比方说,几天后,你们一起开车出去兜风的时候,再与他探讨。不仅要远离当时情境,还应该推迟批评的时间。这样你批评时人家才能听得进。是啊,你嘴上可能向对方保证“这事儿也没什么大不了”,可是你立刻就把这事儿给提出来了,这可不是“没啥大不了”的做派!过几天,等他的“自我”和事**境捆得也不那么紧时,即使批评他,也不至于让他太敏感。不过,你越是接近事**境(不管是时间还是地点)提出批评,他就越要认同自己的行为,越是自我防卫得厉害。
除此之外,下面的八大心理因素也将助你一臂之力,使你在跟对方面质时能畅所欲言,绝对不用担心会冒犯到对方。
1。在不把事情闹大的情况下,让他知道,你之所以说这些,是因为你在乎他,在乎你们之间的关系。
2。总是私下里批评。你也认为没啥大不了,即使如此,还是请你关上门私下里跟他讲。3。欲抑先扬:批评之前,先赞美。例如,“彼尔,从没遇到过象你这么棒的情人!虽然我想知道……”
4。对事不对人。别说:“你很讨厌!比如……时候”;最好这么说:“你很棒!偶尔有时候,比如这件事……”。
5。别假设他“是存心的是明知故犯”,或者含沙射影地给他指出来。与他探讨此事时,把它当成一件糊里糊涂甚至是无意识的状态下所做的事。
6。如果有可能,那么你也分担一些责任。注意,我没让你分担“过错”。该心理策略让“你们俩”共同反对“那件事”,而不是“你”反对“他”。换句话讲,“我们报道此事时,我应该更仔细……”这种说法,当然比“你……时,我很讨厌”的效果要好得多。
7。提供解决方案。如果没答案,那么你压根儿就不该提;并且如果你已确定,无论你说什么,对方都不会听,那么也别提。即使说了,也只是逞了你的口舌之快,对事态的发展并无裨益。
8。告诉他:不只是他一个人会这么干。这样的批评最有效。传递给他这样的信息:即他干过的或正在干的蠢事,很平常,大家伙儿都会那么干的。这样,可以化解批评对其“自我”产生的冲击力。什么意思?就是说:他这时候会觉得你的批评不再是针对他个人的。什么原因让我们火冒三丈?就是这个原因:我们把批评当成是针对我们个人的了!策略大盘点
ü远离事件中心,是提出批评的最佳时机。
ü推迟批评的时间。
ü让他知道,你之所以会提这事儿,是因为你在乎他。
ü总是私下里批评。
ü欲抑先扬:批评之前,先赞美。
ü对事不对人。
ü如果有可能,那么你也分担一些责任。
ü提供解决方案。
ü让他知道,不只是他一个人会这么干。
第二节、使别人全盘托出的办法
“立刻赢得对方的信任,使其敞开心扉;接下来,你想知道什么,他就给你和盘托出什么”。嗯,算盘打得挺好。可是,怎样才能赢得对方的信任呢?很简单,看看下面的颇具针对性的心理策略,照着做就行啦!
这么说吧:假设你是个校长、侦探、或者牧师也行,现在要求你在几分钟之内,与另一个人(随便谁都可以),建立一种相互信任的关系。你该怎么做呢?首先,如果可能并且时机也挺恰当的话,那么不妨告诉对方一个秘密或一件很私人的事。这么做表达了你对他的信任。不过有一点很重要:即你得让对方觉着,是他赢得了你的信任,你才跟他讲这些的。否则他就会想:这家伙八成是个“半吊子”,逮着谁便对谁都这么掏心扒肺。一旦对方觉得你信任他,那么反过来,他也更有可能信任你。看,此举不仅赢得了对方的欢心,而且启动了“互惠法则”:让对方也信任你。可谓一箭双雕!
吐露你自个儿的私事,会让对方觉得你们俩的心贴得更近,不仅如此,还会让对方觉得自己也该“礼尚往来”,非得跟你分享点儿私事心里才舒坦。然后,他就要对你敞开心扉了。接下来请看蕴藏于该策略背后的真正力量。有这么个心理现象:一旦对方开了头,掏了点东西给你(即便只是其个人观点而已),那么此时他对你的信任,比他什么口风也没透时,要多得多;对方跟你分享得越多,就越是觉着你跟他亲。是不是挺有意思,呵呵,效果也很好,还很好用!不过你仍然有点不解:“怎样才能让对方推心置腹地与我探讨一些更隐私的事?”呵呵,急什么?这不正在为你的“最高目标”铺着道儿吗?潜意识在此相互促进:一旦对方与你分享秘密,那么他就会越信任你。潜意识作用的过程是这样的:“为什么跟你说这些?有别的原因吗?我一定是信任你!”,认知失调给他带来了情绪上的困扰,他得调和内心的冲突,以降低这种情绪上的困扰,怎么办?他得出这样的结论:即自己一定是真的信任你。如果跟你说话的那个家伙,守口如瓶、半点口风也不肯透露,那么试试下面的法子。你可以请他谈谈信仰,比如上帝之类挺玄的话题;或者让他谈谈他怎么看堕胎或者生死轮回这类问题。这些方面的话题,他还是肯谈谈的,因为他觉得,讲了也没啥关系,反正没威胁,不会因此落下什么话柄,日后被你逮着了用来对付他。乍看看也没什么,他的心灵不过向你开了扇窗而已。不过,可别小看这扇窗,这里你看到了极其私人的“风景”。注意,他跟你分享的不仅仅是秘密!他还“告诉”你他是怎样一个人;他的意识形态**裸地呈现在你面前。现在他觉得自己跟你之间有了“联系”,他将更信任你。说来有趣:不同的秘密,会收到不同的效果。分享哪种秘密的效果更好?呵呵,与我们的身份(即“我是谁”)关系最密切的,不是我们做过什么,而是我们相信什么。所以,让他谈谈他的信仰,通过这扇不设防的后门,我们便可轻取对方的信任。而且这方面的信息,我们反而更容易获得,因为对方心想了:“讲这个有啥关系?他还能吃了我不成?”。不过没曾想,他这么一讲可不打紧,倒是把他的弱点或者好恶都给暴露出来了。在他跟你讲他自个儿的观点时,千万别跟他争辩其中的是非曲直。如果你的观点“碰巧”与他一样,那就太好了。因为这么做,将使你们的心更紧密地联系在一起。
为了提高对方“诉说”的欲望,你还可以在一旁煽煽情,使其将谈话的重点聚焦在情感状态上。这可不是瞎说。“支持-情感”方面的研究表明:人在不开心的情况下,越是关注自己的感受,就越想把这种感受给讲出来。该研究中,让美国联邦调查局的特工们在一次演习中扮演被绑架的人质。指示其中的一组成员关注被绑架时的情境;另一组关注被绑架时的情绪状态;还有一组则什么指示也没有。结果表明:在高度紧张的情境下,关注自我情绪的组员,其情绪体验更强,寻求社会支持的欲望也更强(StrentzandAuerbach,1988)。呵呵,一般来说,多愁善感的女人们对“另一半”的抱怨往往更多:她们常常觉得对方跟自己交流得太少,没能为她提供她想要的情感支持。为什么?其中部分原因即在于此。