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脸部皱纹预防法（第1页）

脸部皱纹预防法

不吸烟：因为吸烟时，吸人的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，从而造成皮肤组织缺氧，使皮下毛细血管的血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。

性格开朗，遇事乐观：性格抑郁的人，易伤肝脾、损气血，造成皮肤毛细血管淤滞，细胞失去正常营养，表皮下陷而产生皱纹。

合理使用护肤晶：不要经常使用碱性皂洗脸，否则，会洗去皮脂腺分泌的皮脂，使皮肤干涩。使用化妆晶一定要适量适时，否则会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。

冷水洗脸：冷水可使皮肤收缩后扩张，促进血液循环，改善营养代谢，从而增强皮肤的功能和弹性。

少吃盐，多喝水：人体摄人的盐量过多，会导致人体功能提前老化而出现面部皱纹。多喝水可加速血液循环，增强面部皮肤的营养而减少皱纹。

积极治疗各种慢性疾病：早日恢复健康，使容颜美丽。

营养合理：一日三餐荤素搭配，粗细兼食，保证各种营养素的平衡摄人，可抗衰防皱。