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小儿便秘（第1页）

小儿便秘

便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。小儿大便干硬，排便时哭闹费力，次数较常明显减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，即为便秘。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。下面是小儿便秘的四个原因：

1．饮食因素。婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。

2．膳食纤维摄入不足。因为很多小孩不爱吃蔬菜，喜欢高脂肪、高胆固醇的食品，一些缺乏健康知识的家长又不知道引导，这样造成肠胃蠕动缓慢，消化不良，食物残渣在肠道中停滞时间过久，从而引起便秘。

3．习惯因素。由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。

小儿在不同年龄有着不同的便秘的不同的原因，最好到医院检查一下，找到原因后在进行对因治疗是比较妥当的，另外把孩子的生活安排得有规律些，让孩子多吃青菜，水果，多喝水和多吃些脂肪类食品。

冰糖炖乌蕉

［方剂组成］生何首乌10克，香蕉2只，冰糖适量。

［用法用量］香蕉去皮，何首乌切碎，加冰糖适量隔水炖服。每日1—2次，连服数日。

［功效主治］泻热，润肠，通便。

蜂蜜牛乳粥

［方剂组成］蜂蜜5克，牛乳100克，粳米50克。

［用法用量］将粳米洗净，加水适量，煮熟后加牛乳煮沸，最后用蜂蜜调匀。每日早上空腹温服。

［功效主治］滋补润肠。

桑葚汁饮

［方剂组成］鲜桑葚适量。

［用法用量］鲜桑葚绞汁，每次10克，连服数日。

［功效主治］滋阴清热，补养肝肾。

萝卜子散

［方剂组成］萝卜子20克。

［用法用量］炒黄研粉，开水或糖开水送服。

［功效主治］行气通便。

甘蔗蜂蜜汁

［方剂组成］蜂蜜、甘蔗汁各1杯。

［用法用量］拌匀，每日早晚空腹，各服1杯。