[功效主治]清热下湿。
胡桃仁糊
[方剂组成]胡桃仁适量。
[用法用量]将胡桃仁捣碎,炒至焦黑出油为度,用乳钵研成糊状,冷后待用。均匀外敷。
[功效主治]除湿消疹。
绿豆苡仁百合汤
[方剂组成]绿豆30克,苡仁15克,芡实15克,百合30克,淮山药15克,冰糖适量。
[用法用量]将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即可。每日分2次用完,连服数日。
[功效主治]泻热解毒,健脾除湿。
煮玉米
[方剂组成]玉米100克。
[用法用量]水煮服食。每日1次,连服1月。
[功效主治]补中健脾,化湿利尿。
山楂白术粥
[方剂组成]白术15克,粳米100克,山楂15克。
[用法用量]后二味水煎取汁。与粳米共煮为粥。随意服用,可常食。
[功效主治]益脾消食化滞。
海带绿豆汤
[方剂组成]海带50克,芸香10克,绿豆100克,红糖50克。
[用法用量]海带先用水泡发洗净切丝,与芸香、绿豆一起放入砂锅,加水煮沸,改文火煎至豆烂熟,加入红糖便成。
[功效主治]除湿利水,清热解毒。
苡仁茅根粥
[方剂组成]鲜茅根30克,生苡仁300克。
[用法用量]先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁熬成粥。
[功效主治]清热凉血,祛湿利尿。
芹菜炒肉丝
[方剂组成]瘦肉50克,芹菜250克。
[用法用量]芹菜洗净切段,瘦肉洗净切丝,炒锅加油,放入瘦肉丝稍炒,加芹菜一同炒熟,加调料即成,辅餐。
[功效主治]清热利湿,解毒利尿。