46。微笑待生活
有一个美国女孩被强暴了,非常痛苦。她去找心理学家咨询。一见到心理学家就哭了,并泣不成声地说:“我好惨呵,我多么不幸呵,我这一辈子都忘不了这件事情了……”
心理学家当场对她说:“这位小姐,你被强暴是你自愿的。”
听完这句话,这位小姐吓了一跳,说:“你说什么,我怎么可能自愿被强暴?”
心理学家对她说:“你被他强暴一次,但在你的心里天天心甘情愿地被他强暴一次,那你一年下来,就被他强暴365次。”
“这是怎么回事呢?”女孩不解地问。
“在你身上发生了一件不好的事情,你好像看了一场不好的电影一样,天天在回想,这不是很笨的事情吗?这与重蹈覆辙有什么区别呢?”
心灵处方:
摆脱烦恼的最好办法是把它当作一种经历储存起来,而不是随身带在身边!