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第四章助你走上高效学习的五步学习法（第1页）

第四章、助你走上高效学习的五步学习法

方法犹如行路的交通工具，交通工具的优劣决定着速度的快慢；同样，学习方法的好坏也是学习效率高低的决定因素。我们依据学习的客观规律，把学习的环节和方法融为一体，相信能帮助各位走上高效学习之路。

第1步、提前预习

预习是上课之前了解和熟悉学习内容的基本方法。

一、基本类型：

1、课前预习。上课前经较少时间预先浏览或钻研学习材料，思考问题，完成预习作业；

2、阶段预习。在某一阶段或某一单元的学习之前以较多时间预先从整体了解学习内容，明确阶段学习的目标和重点，思考如何学习的方法，完成阶段预习的作业，多利用自修课和节假日进行；

3、学期预习。利用假期对下一学期学习内容进行全面系统的了解，明确重点和难点，联系以往的经验教训，制订学习计划，准备参考材料，试做有关练习。

二、基本方式：

1、程序式预习。即预习已经形成一种基本模式。如预习数学，先研究教材，掌握公式原理的推导过程，再阅读例题的解答过程，接着巩固记忆公式定理及解题过程，最后做课后习题；

2、习题式预习。这是老师布置了预习题目情况下的预习，将题目做完就行；

3、活动性预习。采取多种课前活动的方法来预习。如课前收集与课文内容有关的谚语，俗语，以及其他资料。

三、具体要求：

1、意义明确

（1）能提前发现自己知识的缺陷，并能及时查漏补缺，并加强新旧知识融会贯通的能力；

（2）能提高—听课效率。通过预习，能弄清要学的大致内容，上课就容易跟上老师的思路，并能随时作出积极的反应。通过预习，发现了一时不懂的问题，听课就能带着问题进行，重点突出，效果好；

（3）能培养学习者独立思考、分析归纳，综合推理等能力，培养学习的自觉性；

（4）能加强记忆。经过预习，再认真听课，对所学内容的印象会更深刻。

2、任务落实

预习任务的确定要因人而异，还要考虑到学科特点。主要任务是：

（1）通览教材，初步理解新教材的基本内容和思路，对预习这部分教材的概貌有整体认识，明确其在单元中的位置；

（2）查补旧知识。预习时，如果发观与新课相联系的知识掌握得不好，就要回过头来查阅旧知识，补习旧知识；

（3）找出新教材中自已不了解之处，再在教材上作上记号，以便听课时重点注意；

（4）尝试做课后练习。留下不会做的题目，上课着重学习此类题的解法；

（5）做好预习笔记，记下预习的心得体会。

3、把握要领

指上课前独立阅读教材应把握的要领。大致有：

（1）要边读边想。遇到新的公式、定理、定义要多琢磨，难点要细细品味，对读不懂、想不通的地方，要提出疑问；

（2）应当手脑并用，注意眼到、口到、耳到、心到、手到。如读一篇课文，可试着划出要点层次，作出眉批；

（3）要把握重点，抓准新知识的关键部位去思考，去突破，尽力打掉“拦路虎”；

（4）要从实际出发。预习不同于复习，它的要求是做到心中有数，因此要注意自己的基础，不要钻牛角尖。

四、预习范围

预习的范围一般可分为三类，可从需要出发加以选用：

1、全册预习。从整体上了解和熟悉全册教材的主要内容和特点。首先，通读教材，清楚教材的章节数、章节题目和分量，然后明确教材的目的、任务、要求，重点和难点等，从宏观上把握教材；同时做好预习笔记，搜集参考用书，制订学期学习计划；

2、单元预习。在完成全册预习的基础上，进一步深入系统地熟悉单元教材内容，明确单元目标和任务；探索单元间的相互联系，消化理解重点知识；通过试做课后习题巩固预习效果；做好单元预习笔记；

3、每课预习。讲读新教材前，精读教材，强化默记重点，掌握操作程序，努力释疑解难；完成预习作业，有条理地记好预习笔记，对忘记了的与本章节有联系的旧知识要做好补救工作，及时查漏补缺；对预习中理解不了的知识，认真记下，以便听课更有目标。

五、基本方法

1、整体预习法

以概要了解为目的，对近期拟学习的内容进行粗线条浏览，以求得初步印象的一种预习方法。一般说，以“章”或“单元”为整体单位时比较可行，而像史地等科目的预习则可以截取某个相对完整的时代或相对独立的区域作为整体预习的单位。整体预习主要可以通过读目录、读概述、读提示语、读结语等办法来进行。整体预习的作用是有助于学习者作好心理与物质的准备：

（1）经过这样的预习，对某一部分学习内容的量、难度、编排方式等有了大致的了解，做到心中有数；