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鱼丝菠菜(第1页)

鱼丝菠菜

原料:

菠菜心300克,鳜鱼肉100克,奶汤500克,猪油25克,精盐、料酒、味精、胡椒面、干淀粉、鸡蛋、鸡油、葱、姜适量。

做法:

1,将菠菜烫熟,捞出用凉水冲凉后泡上。鱼肉切成0。33厘米粗、5厘米长的丝。葱、姜拍破。鸡蛋1个去黄留清对干淀粉调成糊,鱼丝加精盐、味精拌匀,浆上蛋糊,上入开水内滑熟,捞出用凉水泡上。

2。锅烧热放入猪油,下入葱、姜煸锅,加奶汤煮片刻,捞去葱、姜,放入菠莱、精盐、料酒、胡椒面、味精、鱼丝(原汤不要)烧开,撇去沫,淋鸡油即可上桌。

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