冲破情绪的阻隔
你是否曾经有过这样一种感觉,自己体内有些什么东西阻止你去完成一项工作上?刚n情手去做一件事时,尽管是一件很小的事情,却觉得不能胜任?也许你要做的是一件大事,关系到你的一生,却仍然无法动手去做?
如果这种阻滞的潜意识支配了你的行动,你便受到了阻碍,而不是全力以赴解决问题、争取胜利。你的头脑似乎变得呆滞了,往往忘记你想要说什么话、做什么事。你会发现自己逃避所要做的事,白白地浪费了光阴,更不要说去积极行动了。
戴维曾是一位多产的作家,他是有才干的。但是最近不知道为什么面对稿纸时他总是写不出东西来。
戴维希望在动笔之前先产生灵感,然后才能写作。他认为,优秀的作家总是在觉得向己精力旺盛、才思泉涌的时候才动笔。为了写出好的作品,他觉得必须“等到灵感来了”之后再写。如果哪一天觉得情绪不高,就意味着那天他不能工作。
不用说,既然要符合这样理想的条件才能工作,他就很少觉得情绪好到能够办成任何一件事情。他很难得感到有创作的欲望,于是觉得失望,这就更使他不能‘情绪好起来”。所以,他写出的东西也就更少了。
美国国家图书奖获奖者乔伊斯·卡罗尔·奥茨的做法正好相反。他说:
“对于‘情绪’这种问题必须毫不留情。在某种意识上说,写作会产生情绪。如果我觉得精疲力尽,觉得精神微弱到只剩下一口气,觉得为任何东西也不值得再坚持5分钟,那么,我就强制自己去写。不知道为什么,一写起来,情况全都变了。”
其实,戴维需要采取的第一个步骤就是培养“能够坐下来的力量”。要想写东西,就得在打字机前面坐下来。这个道理听起来很简单,但是常常很难做到。戴维平常想要写作时,脑子就变得空白。这种情况使他感到害怕,所以不愿意瞪着空白的稿纸,就赶快离开了打字机。
对于戴维来说,泡在浴室里摆弄摆弄胡子,或者呆在花园里收拾玫瑰花,是不会弄出白纸卜的黑字来的。要想完成一项工作,就得呆在可能实现目标的那个地方。像戴维这种情况,他非在打字机前面坐下来不可。
为了克服写作阻滞现象,戴维订了一个日程表。每天早晨7点半,他的闹钟要响起来。到了8点钟,他得坐到打字机前面去。他的任务就是坐在那里,一直坐到在纸上打出些什么来,如果打不出来就坐一整天。
他还订了一个奖惩办法:如果打不满一页纸,就不准吃早餐。
戴维忧心仲忡,焦躁不安,直到下午两点还没打满一页纸,自然也就免去了早餐。
第二天,戴维进步很快,刚坐到打字机前面两个小时就打满了一页纸,能够早一点吃早餐了。
第三天,他几乎一下子就把第一页纸打满了,而且又打了5页纸才想起吃早餐。
他的作品终于创造出来了。他就是靠坐下来动手学会了怎样勇敢地承担艰难棘手的工作。
美国剧作家尼尔·西蒙也是个著名作家,写过许多著名的剧本和电影脚本。他也经常遇到“写作阻滞”现象,他的办法就是“坐下来”。
他承认,有时一连几天写起东西来很费劲。但是,每一大他都强迫自己坐到打字机前面去打字。一旦在纸上打了出来,就有机会看看到底是多坏多好,然后也就能够动手修改润色了。正是改写的过程推动着他走向要实现的目标:
“写剧本只有在改的时候才真正是一种乐趣。…··有棒球的时候,一个人只有三次击球的机会,三击不中就出局了。而在改写剧本的时候,你想要多少次击球机会就有多少,而且心里很明白,或早或晚总会打出一个好球的。”
如果你能这样去做,就能帮助你做第一次冲刺。第一次冲刺虽然成功的机会很小,但是可以使你不再恐惧和顾虑重重。第一天,你甚至可能觉得浑身难受,但是别泄气,第二天就会轻松一点。试到第三天,你也许觉得轻松得多,甚至觉得用这种“能够坐下来的力量”来对忖艰难的工作是件挺好的事情了。
要想在你打算有所改变或者有所创新的领域里取得成功,动手去做是最关键的。戴维动手去干了,你也同样能够这样做,你是能够动手去做的!