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第八章 地震灾害急救（第1页）

第八章地震灾害急救

震灾中如何自救与互救?

关爱生命应付“万一”

地震灾害是无情的，但并不是不可战胜的。多了解一点防灾减灾的实用技术，有助于增加自我保护的意识和能力，也希望聪明的你能借此触类旁通、举一反三，应对各种可能的危险。

坚定信念

假设不幸发生了地震灾害，人被压埋在废墟下，该怎么办呢？这时一定要坚定信心，坚信自己一定能脱险，不可悲观绝望，轻言放弃。

自我心理舒缓

如果一时不能脱险，一定要想方设法自我安慰，不要焦躁不安，应放松情绪，耐心等待救援。

抽出双手

人一旦被压埋，肯定会本能地尝试自救。这时首先要做的是：设法抽出自己被压住或卡牢的双手。

保护生存空间

在身体能动的情况下，最好能设法搬开危险物，扩大和保护好周围的空间，维持呼吸和安全。但是，做这些事要极为小心，避免引起进一步坍塌。

掩住口、鼻

废墟中烟尘弥漫，还可能有有害气体，如果可能，被压埋者要设法用湿的衣物捂住口、鼻，防止窒息或中毒。

保存体力合理求援

被压埋者要尽量创造条件补充水和食物，延续生命。同时，为保存体力，不要用大喊大叫来求救。你可以采用敲打的办法：隔一段时间敲打几下，感觉外面有人时多敲重敲。

节约饮食

被困时要节约食品和饮水，以备长时间等待救援。在没有水的情况下，可以考虑喝尿，无论如何，生存是第一位的。

不要用明火

自救过程中，比如你随身携带的打火机，以免引燃易燃物品或气体；也不要随便动用废墟内的水源、电源、电线等物。

尽快开展自救与互救

灾区的人应当不等不靠，尽早尽快地开展自救与互救。时间就是生命，耽误的时间越短，生存的希望就越大。事实证明，能够生存下来的遇险者，大多数是靠自救与互救活下来的。

寻人要领—眼尖

搜寻被废墟压埋的人，首先要冷静细心地观察。要特别留心房屋倒塌形成的“安全三角区”，那里是最有希望找到遇险者的地方。

寻人要领—耳明

搜寻被废墟压埋的人，还要仔细听。倾听在倒塌物中有没有遇险者各种呼救的声音如敲打声、呼喊声，甚至呻吟声。

寻人要领—嘴勤

搜寻被废墟压埋的人，更要勤问。要尽可能详细地了解倒塌房屋居住者的起居习惯、房屋布局等等情况，判断是否有人遇险，推测遇险者可能的位置。

施救有先后

为了提高营救遇险者的效率，应遵循以下原则：先救多，后救少；先救近，后救远；先救易，后救难。

科学挖掘

从废墟中挖掘遇险者时，必须注意保护他们身体周围的支撑物，以防进一步倒塌伤人。使用挖掘机械应十分谨慎，越是接近被压埋者，越应多采用手工挖掘的方法。

标注记号

当有遇险者一时无法救出时，可以先送流质食物给他，然后作好标记，等待救援。切不可蛮干。

施救要“从头开始”

救人时，方法正确是很重要的。首先，要弄清被压埋者头部的位置，尽快帮他把头露出来，清除口、鼻腔内的灰土，然后再暴露胸、腹腔。遇险者自己动不了的时候，千万不要生拉硬址、鲁莽行事。

清除口内异物