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第十三章 孕妇肚子硬（第1页）

第十三章孕妇肚子硬

孕妇肚子硬怎么回事

晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的，不规则阵痛：即假宫缩引起的。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。

其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激。假宫缩的情况会越来越频繁，宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制。它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。

肚子硬正常吗

到离你的预产期只有几周时，这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的假宫缩，不会引起明显的宫颈变化，这时的收缩可能会帮助你的宫颈变"成熟"：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。有时，这一时期也被称为临产前期。这些都是为准妈妈将来的生产做演习，做准备也是一个正常的生理过程。只要孕检正常;不是一个小时内连续出现四次到六次宫缩;没有伴随严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况。只要注意胎动，准妈妈大可不必过于惊慌。

肚子硬要注意什么

一、要注意假宫缩的次数;

二、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象;

三、怀孕晚期要多注意胎动;

四、多休息，营养要均衡;

五、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。

肚子变硬怎么办

肚子变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：

改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。（如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强）。

洗个热水澡，放松身体。

喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。。

肚子发硬什么时候要去看医生

肚子发硬，二十周以后就有生理性宫缩，它的特点就是不规律的、没有疼痛的、散发的腹部发硬。很多人认为是先兆性流产，要保胎，非常紧张，其实没有必要。如果是痛性宫缩，并且是有规律的，那个时候可能是先兆流产，要及时就医。如果只是肚子发硬，不要紧。可能是生理性宫缩，不过注意休息。如果经过休息也不能缓解，而且出现规律性疼痛，需要去就医。

孕妈肚子发硬可引起早产！

网友提问：怀孕36周了，做B超发现胎盘成熟度为三级减，最近肚子经常硬硬的，听说是假宫缩，有没有危险啊?请专家提一下宝贵的意见，听说宫缩可能导致早产，好害怕啊。

孕妈肚子发硬可引起早产！

专家解答：

怀孕后期有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产，妊娠晚期假宫缩或感染。

早产

这是指妊娠末满孕37周的分娩。通常产妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有**血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。

妊娠晚期假宫缩

这是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩，几科不伴有疼痛。其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失。这和妊娠晚期的分娩阵痛表现为间隙短，有规则地渐进地腹痛不一样。大多数产妇可无不适感觉，但有些对痛觉敏感的孕妇，可将子宫正常的收缩误认为临产宫缩。据估计约有13的所谓先兆早产病例，并非真正临产，而系假临产。

感染及其他

早产发生的原因是多见于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。另外胎儿腹中**频繁时某些产妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。

预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息，这样可增加子宫胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，孕晚期禁止**，预防尿路感染，吸烟者需戒烟。

对频繁出现以上症状的产妇，自己也不能确诊是何原因时，去医院求诊为好。

专家提醒：如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，要到当心不规则的宫缩，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。