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68 纸包鸡（第1页）

68。纸包鸡

“纸包鸡”顾名思义，菜肴是以纸包裹主料炸制而成，这是隔纸炸的烹饪法，制作独特，菜肴可以保持鸡肉的鲜嫩，调料味浓，特有异香。

【原料】

鸡脯肉200克，青菜心2。5克，齿油10克，葱丝1。5克，玻璃纸1大张，

火腿10克，精盐1。5克，绍酒10克，姜丝1克，香油25克，白油500克（约

耗40克）。

【制法】

1。准备工作：将鸡脯肉切成长4厘米、宽1。5厘米、厚0。2厘米的薄片，

火腿、青菜心切成长4厘米的丝，一同放在碗内，加精盐、酱油、绍酒、香

油、葱姜丝搅拌均匀。玻璃纸截成15厘米见方的块（约12块），把鸡肉均匀地用玻璃纸包好。称“纸包鸡”。

2。炸制：把炒勺放在中火上，倒入白油，烧至四成热时，将纸包鸡下入油内，炸至漂起油冒细泡时，把纸包鸡捞出，整齐地摆在盘内。